Iepure cu muștar rețetă sănătoasă

Există multe variante ale rețetelor de iepure muștar. Cel pe care vi-l ofer este întotdeauna în optica sănătății și fitnessului. Are puține calorii, este ușor de făcut și este ieftin.

muștar

Iepure cu muștar pentru 4 persoane

Timp de pregatire: 15 minute Timp de gătit: 40 mn

Valoare calorică: 239

Ingrediente:

4 șei de iepure

1 pahar de muștar Dijon

1 lingură de ulei de arahide

15 cl de smântână ușoară

2 linguri de patrunjel tocat

Pregătirea

1 ° Preîncălziți cuptorul la 160 ° C