Îmbătrânirea disconfortului digestiv mai frecvent Gândirea sănătății
Tulburările digestive sunt unul dintre cele mai recurente inconveniente în rândul persoanelor în vârstă.
Deși sistemul digestiv este puțin afectat de îmbătrânirea structurii sale, se instalează o anumită lene, în special în tractul intestinal, provocând tulburările pe care le cunoaștem: constipație, balonare, pierderea poftei de mâncare.
Concentrați-vă asupra cauzelor acestor inconveniente.
Digestia începe în gură ...
La fel ca tulburările digestive! Odată cu înaintarea în vârstă, dinții devin fragili și uneori cad. Această afecțiune orală slabă duce la un defect sau chiar la absența mestecării. Acest lucru prelungește durata digestiei alimentelor, astfel disconfort și balonare.
Glandele salivare sunt, de asemenea, afectate de îmbătrânire. Se atrofiază, producând mai puțină salivă. Gura este, prin urmare, mai uscată și acest lucru, împreună cu o scădere a numărului de papile gustative, duce la o schimbare a gusturilor bătrânilor.
Persoanele în vârstă pot deveni apoi foarte selective în ceea ce privește alimentele. Ei își vor găsi preferința în produsele zaharoase și bogate în grăsimi, care pot provoca balonare digestivă sau, mai categoric, vor refuza anumite alimente, cu risc de subnutriție.
În esofag, există o scădere a fibrelor elastice care permite peristaltismul și avansul alimentelor către stomac. Prin urmare, persoanele în vârstă pot suferi de disconfort la înghițire sau la atingerea mai rapidă a senzației de plenitudine și, prin urmare, își pot reduce inconștient aportul de alimente.