În ce măsură puteți bea alcool cu gută?
Oricine suferă de gută trebuie să acorde o atenție deosebită dietei sale. Deoarece alimentele care cresc nivelul acidului uric declanșează plângeri dureroase de gută. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că cei afectați trebuie să fie atenți atunci când consumă bere și alte tipuri de alcool, deoarece acest lucru poate determina creșterea nivelului de acid uric.
Germanii sunt considerați a fi oamenii băutorilor de bere. Numai în 2016 au consumat în jur de 134 de litri de băuturi alcoolice pe cap de locuitor. Alcoolul este asociat cu diverse riscuri pentru sănătate. Ficatul, sistemul nervos și creierul pot fi deteriorate și riscul de boli ale sistemului cardiovascular crește, de asemenea. În plus, daunele sociale și psihologice nu pot fi excluse.
Alcoolul este interzis în gută?
Multă vreme, alcoolul a fost pe lista băuturilor și alimentelor pentru pacienții cu gută care nu ar trebui consumate în niciun caz. Alcoolul inhibă excreția acidului uric dăunător prin rinichi. Acest lucru duce la creșterea nivelului de acid uric în sânge.
Cand Cristale de acid uric Acidul se poate colecta apoi în zona articulațiilor și poate provoca simptome de gută.
Există, de asemenea, o serie de băuturi alcoolice bogate în purine. Purinele sunt transformate în acid uric și excretate de organism. Băuturile și alimentele bogate în purine sunt problematice pentru pacienții cu gută. Cu toate acestea, nu tot alcoolul este creat egal. Unele varietăți ale acestui aliment de lux nu conțin aproape purină. Cu toate acestea, acest lucru nu se aplică berii. Se spune că această băutură alcoolică este bogată în purine.
Dacă nu doriți să renunțați complet la alcool ca pacient cu gută, este mai bine să folosiți băuturi spirtoase și nu bere. Vinul pare, de asemenea, lipsit de probleme, cel puțin în acest sens. De altfel, trecerea la berea fără alcool nu este o soluție. Comparativ cu berea obișnuită, versiunea fără alcool conține uneori chiar un multiplu al cantității de purină, ceea ce este cu atât mai problematic pentru persoanele cu gută.
Cât de mult alcool este permis în gută?
De fapt, ar fi cel mai sănătos pentru persoanele cu gută să aibă una renunțarea completă la alcool s-ar conforma. Cu toate acestea, nu există o interdicție strictă a alcoolului, atâta timp cât pacienții acordă atenție nivelurilor de acid uric și își ajustează restul dietei în consecință. Cu un stil de viață conștient, ocazional este permis un pahar de alcool, prin care se recomandă în mod expres băuturile alcoolice cu puțină purină. Pentru bărbați și femei, este permis maxim un pahar de vin pe zi, fără ca riscul ca gută să crească semnificativ ca urmare a acestui consum.