ÎN IMAGINI - Cum să gătești o cremă gourmet și sănătoasă

Pentru iubitorii de Nutella și de alimentația sănătoasă, descoperiți rețetele fără grăsimi.

5 februarie, a fost ziua mondială a Nutella. Faimoasa răspândire care a punctat, pentru unii, gustări și mic dejunuri foarte dulci. Dar fii sigur, redacția ți-a găsit și câteva rețete răspândite lacom decât Nutella dar mult mai mult sănătos. Cu bun produse, puteți face o pastă de ciocolată frumoasă, gustoasă, fără ca cântarul dvs. să înnebunească. Alune, ciocolată neagră, cacao și lapte vegetal sunt cei mai buni aliați pentru o Nutella sănătoasă de succes.

gourmet

Alune întregi

Știați că Nutella este fabricată din 13% alune de padure? Acestea sunt amestecate cu mai multe ingrediente care nu sunt potrivite pentru o dietă sănătoasă. Pentru a vă adapta pofta de mâncare, trebuie să utilizați 250 de grame de alune întregi, nesărat și neprăjit. Fa-le grătar la cuptor la 200 de grade pe o foaie de hârtie de copt timp de zece minute. Aceasta este etapa prăjire.