Îndepărtați coșurile și punctele negre, ceea ce spune că locul unui coș despre sănătatea dumneavoastră este sănătos
Actualizat: 16.01.20 - 15:23
Ceea ce mulți nu știu: chiar și locul în care apar coșurile pot indica boli ascunse.
Barbă, frunte sau nas: coșurile urâte pot fi foarte enervante. Dar ceea ce aproape nimeni nu știe: meseria ta spune multe despre bunăstarea noastră generală.
Este bine cunoscut faptul că prea mult stres, fluctuații hormonale sau o dietă slabă pot declanșa cosuri. Dar, potrivit lui Joshua Drawer, este mult mai mult - medicul dermatolog de la institutul dermatologic de la Spitalul Mt. Sinai din New York știe: Locul în care apar cosurile spune multe despre cauzele lor și sănătatea noastră.
Cinci locuri în care pot apărea coșuri - și ce spun despre sănătatea ta
Dermatologul oferă sfaturi: cum să eliminați punctele negre
Dar ce poți face pentru a scăpa de acele coșuri enervante? Cel mai bun cât mai bine posibil pleacă în tăcere, sfătuiește dermatologul Joshua Drawer. Și avertizează puternic împotriva exprimării lor sau atingându-ți fața tot timpul. Asta nu face decât să înrăutățească lucrurile, a continuat el. În cele din urmă, rana rezultată s-ar putea infecta grav.
În schimb, ar trebui să-ți iei Curățați ușor fața de două ori pe zi (dimineața și seara) cu un produs ușor, cu pH neutru. Apoi, punctele negre urâte ar trebui să fie în curând istorie, conchide dermatologul.
citește și: Această tânără și-a vindecat acneea rea - datorită a două ingrediente simple pe care toată lumea le are acasă.
Aceste șapte superalimente te fac să fii tânăr, frumos și vital imediat
Zmeură, mure sau afine: toate sunt delicioase, răcoritoare și sunt considerate a fi inhibatoare de cancer. De asemenea, conțin o mulțime de antioxidanți care mențin pielea suplă.
Broccoli sănătos are, de asemenea, un efect antioxidant și se spune că inhibă creșterea celulelor canceroase. Cu toate acestea, cercetătorii spanioli au demonstrat acum că 85 la sută din antioxidanții din cuptorul cu microunde se pierd. Prin urmare, este mai bine să gătești în abur.
Potrivit lui Tuck, ghimbirul nu este doar ideal pentru ameliorarea simptomelor gripei, dar, datorită proprietăților sale antiinflamatorii, ar trebui să contracareze procesul de îmbătrânire.
Datorită numeroșilor acizi grași omega-3, peștele de mare, cum ar fi somonul, nu este numai bun pentru linie, ci și hrană nervoasă optimă pentru creier.
Uleiul de in a fost mult timp lăudat de vegani ca o variantă fără carne: La urma urmei, alimentele puternice sunt, de asemenea, ambalate cu acizi grași omega-3 valoroși.
Extractul din semințe de struguri este disponibil pe piață sub formă de pastile și chiar pulbere. Nu e de mirare - la urma urmei, medicamentul miracol anti-îmbătrânire conține proantocianidine oligomerice, cunoscute și sub denumirea de OPC. Aceste substanțe din plante aparțin grupului de flavonoide și ar trebui să te facă frumos și vital.
Ceapa și usturoiul se găsesc în aproape fiecare fel de mâncare - dar foarte puțini știu de ce sunt atât de sănătoși. Dar conțin substanțe care conțin sulf și sulf, care protejează împotriva cancerului (stomacului) și a bolilor cardiovasculare. De asemenea, sunt bogate în quercetină flavonoidă. Acesta are un efect antioxidant - și ajută organismul să lupte împotriva radicalilor liberi.