Informații despre dieta hCG
Anne Hild te însoțește online prin cura de metabolism. Cu o mulțime de videoclipuri, rețete și extra. Puteți începe cursul oricând.
Mai multe informații și înregistrare pe www.hcg-easy.de
Dieta hCG - originalul
Timp de mai bine de jumătate de secol, bogații și faimoșii au transmis doar un secret dietetic bine păzit în spatele ușilor închise: Cura metabolică de succes care folosește funcțiile substanței mesager naturale.
Așa funcționează dieta hCG
Dieta hCG durează trei saptamani (21 zile). În timpul după dieta, așa-numita fază de stabilizare, este important să țineți cont de greutate și să reveniți încet la obiceiurile alimentare normale.
În faza de dietă, puteți Pierdeți 8-12% din greutatea corporală (Femeile puțin mai puțin, bărbații puțin mai mult). Reduceri de greutate de la 7-10 kilograme în trei săptămâni sunt posibile! Două etape de dietă se pot face la rând (6 săptămâni).
YouTube: pierdeți greutatea cu dieta hCG
Anne Hild explică dieta hCG
Sprijin în timpul dietei hCG
Dieta poate fi susținută cu picături homeopatice de hCG, precum și cu picături fără hormoni și vitamine. În plus față de nutriția specială din faza de dietă de trei săptămâni, acestea susțin organismul în realizarea cu succes a obiectivelor de slăbire. Cu toate acestea, picăturile homeopate ar trebui utilizate numai în potență scăzută. Picăturile de potență mai mare sunt prea puternice și pot avea efecte secundare nedorite.
Hormonii ne afectează greutatea
Până în prezent, opinia pe scară largă este că, pe lângă alimentația deficitară, glanda tiroidă și metabolismul colesterolului sunt responsabile în principal de obezitate. S-a dovedit de câțiva ani doar că obezitatea este puternic influențată de hormoni și că un dezechilibru hormonal este adesea unul dintre motivele pentru acumularea de grăsimi.
Hormonii sunt extrem de importanți pentru interacțiunea ordonată a funcțiilor corpului nostru și controlează procesele importante între celule. Peste 100 de hormoni diferiți lucrează împreună în corpul uman. Ei sunt responsabili pentru conservarea speciilor noastre, ne reglează metabolismul, echilibrul apei, tensiunea arterială, ritmul cardiac, temperatura corpului, dorința noastră sexuală și multe altele.
Diferențele de dietă între femei și bărbați
Vestea bună mai întâi: dieta hCG este potrivită atât pentru femei, cât și pentru bărbați! Cu toate acestea, se întâmplă ca femeile să slăbească puțin mai puțin decât bărbații la dietă. Acest lucru are în principal cauze fiziologice. Procentul de grăsime la femei și bărbați este diferit. Procentul de grăsime sănătoasă la femeile de vârstă mijlocie ar trebui să fie între 25% și 30% din greutatea corporală. La bărbați între 20% și 25%.
Odată cu creșterea vârstei, se formează mai puțini hormoni la ambele sexe, iar echilibrul dintre cele mai importante substanțe mesager se schimbă. Prea mult estrogen, de exemplu, facilitează depozitarea grăsimilor în țesut pentru femei. În plus, se aplică următoarele: cu cât bărbații și femeile mai grele devin, cu atât se formează mai mulți estrogeni din țesutul gras. Rezultatul este un dezechilibru între progesteron și estradiol.
Pune capăt efectului yo-yo
Toate dietele cunoscute se bazează pe același principiu de reducere a consumului de alimente și, astfel, de economisire a caloriilor.
Din păcate, un mecanism încă funcționează în acest moment, care era necesar pentru oamenii primitivi, dar și-a pierdut complet sensul astăzi. Dacă alimentele sunt puține, corpul își oprește metabolismul; funcționează pe arzătorul din spate, ca să spunem așa, astfel încât puținul disponibil este suficient pentru a supraviețui. Corpul nu poate distinge dacă se mănâncă puțin în mod voluntar sau dacă a avut loc o „foamete”.
Dacă mâncăm din nou în mod normal după o dietă, corpul își continuă programul de austeritate pentru o vreme. El vrea să creeze rezerve pentru următoarea posibilă „foamete”. Există o creștere a greutății după dietă, efectul temut yo-yo.
Cărțile hCG sunt bestseller-uri
Cărțile Annei Hild despre dieta hCG se numără printre cele mai bine vândute cărți de sfaturi din comerțul german cu carte. La Amazon, ei sunt printre primii 100 de bestselleruri din sectorul dietetic de peste doi ani.
Produse pentru dieta originală hCG
Puteți comanda online toate produsele recomandate pentru cura metabolică.