Povestea secretă Ce să citiți în continuare

Romane și thrillere

Cărți pentru copii

Non-ficțiune

Tess Gerritsen: frică în ochii tăi

Îmi plac thrillerele de la Tess Gerritsen și așteaptă cu nerăbdare această nouă ediție din 1996 a „Angst in dein Augen”. Așa cum se întâmplă adesea cu lucrările sale anterioare, genul nu este în mod clar un thriller, ci și un roman de dragoste. Cu această carte nu pot decide cu adevărat unde este partea principală. Să-i spunem un thriller asociat cu romantismul 🙂

Personajul principal Nina Cormier trăiește coșmarul fiecărei mirese: cu puțin înainte de căsătorie în ziua nunții, stă singură în biserică. Logodnicul ei nu se găsește nicăieri și, după ce totul este suflat și ea părăsește biserica, o bombă se declanșează. Detectivul Sam Navarro începe ancheta și are grijă de Nina personal (și foarte emoționant ...). Clișeul martorului vulnerabil și al ofițerului de poliție puternic este foarte accentuat. Investigațiile progresează puțin câte puțin, unele lucruri se întâmplă relativ incoerent. Se suspectează o dezvoltare decisivă foarte devreme, astfel încât tensiunea este destul de moderată.

Concluzie: un thriller criminal de mică adâncime - potrivit pentru divertisment - dar nimic mai mult.

Remy Eyssen: Dark Lavandou

Leon Ritter este un medic legist și personajul principal în thriller-ul Leon Ritter al lui Remy Eyssen. În al 6-lea caz din serie, cadavrul unei femei este găsit într-o dimineață. Se pare că femeia a vrut să se sinucidă sărind de pe un pod. Leon Ritter constată neconcordanțe în timpul autopsiei și investighează diverse teorii și suspecți împreună cu partenerul său Isabelle - care este convenabil un ofițer de poliție. Pe măsură ce mai multe fete dispar și cazuri din trecut sunt reevaluate, devine clar că sunt în căutarea unui infractor în serie.

Cunosc cel de-al 6-lea caz acum, dar am avut rapid impresia că cartea este destul de superficială. Faptele lingvistice sunt din păcate nule. La început fiecare propoziție începe cu „Leon ...”. Chiar nu am mai putut să-l văd foarte curând. Lumea ideală, care pare să conducă independent de crimele din Lavandou, a fost un pic prea mult pentru mine. Din păcate, poți prezice multe, vei fi pus pe o cale greșită de câteva ori și adevăratul vinovat în cele din urmă a fost singurul lucru surprinzător pentru mine. De ce făptuitorul a ucis și cum a devenit un criminal rămâne inexplicabil. Faptele în sine sunt povestite într-un mod original și incitant. Doar un thriller criminal pentru mine.

Antonia Riepp: Belmonte

A fost iarăși vară și ce trebuie: corect, un roman frumos, distractiv, cu fler italian. Exact asta avem aici: „Belmonte” spune povestea vieții bunicii italiene a Simonei și, la al doilea nivel narativ, leagă aici și acum familia extinsă italiană din Marche. Simona lucrează ca grădinar peisagist, dar este mereu jignită de temperamentul ei. În viața ei privată, pare să fi găsit fericirea cu Sebastian, dar nu este pe deplin sigură dacă el este cel potrivit. Apoi iubita ei bunică Franca moare și îi lasă casa familiei din Italia. Simona are ocazia să se uite la moștenirea ei și să fie clară despre viața ei viitoare. Apropo, ea se adânceste în secretele de familie și află multe despre bunica ei, mama și, în cele din urmă, cine este tatăl ei.

Așa cum face parte dintr-un adevărat roman de vară, atmosfera nu numai că este estivală, ci și iubirea joacă un rol decisiv. Ceea ce la început sună ca o mulțime de kitsch, este surprinzător de distractiv și fluid spus. Anontia Riepp povestește viu și viu. În calitate de cititor, ai sentimentul că te afli în mijlocul Italiei și soarta străbunicii tale și a prietenei ei s-au mutat. În locurile în care pare să se îndrepte spre un roman kitsch ieftin, ea creează curba și astfel rămâne în mod corespunzător interesantă.

Concluzie: un roman plăcut și distractiv pentru serile blânde de vară, care se citește repede și chiar are un final oarecum neașteptat.

Elias Haller: Moarte și fără milă

Mai întâi sinopsisul editorului: Într-o dimineață de ianuarie, Violetta, în vârstă de opt ani, dispare. Poliția își reconstituie meticulos drumul spre școală și descoperă dovezi care sugerează o răpire. Dar fata nu este găsită niciodată. Zece ani mai târziu, detectivul șef Erik Donner petrece câteva zile în oraș și chiar vrea să-și înece nenorocirea privată în alcool doar când este vizitat de vărul Violettei. Se presupune că există un nou indiciu despre locul unde se află fetița. Dar Donner nu crede în rezolvarea unui caz atât de vechi. Într-o ceartă, îi trimite pe rudele Violetei. O greșeală cu consecințe grave, pentru că a doua zi comisarul este brusc sub suspiciunea de crimă ...

„Moartea și fără milă” este a 7-a parte a seriei Kommissar Erik Donner. Pentru mine a fost prima carte a lui Elias Haller, dar chiar și fără a cunoaște părțile anterioare, thrillerul este de înțeles. Doar câteva relații între oameni nu mi-au fost clare.

Cadrul pentru toate este un sat Erzgebirge în timpul iernii, cu tot felul de oameni excentrici. Ninge fără încetare, iar satul este separat de restul lumii. Acest fundal oferă întregului caz ceva dramatic. În plus, există mai multe asasinate asupra ofițerilor de poliție care anchetează, care, cu toate acestea, au supraviețuit în mod miraculos. Se pare că există niște îngeri păzitori pe drum. Una peste alta, un număr mare de ofițeri de poliție investighează - nu numai cei din sat, ci și cei naționali sunt interesați de acest caz. Sunt discutate diferite competențe și se pare că una este mai puțin simpatică decât cealaltă. Mult timp acest lucru mi-a făcut dificil să mă încălzesc atât pentru comisarul Donner, cât și pentru ceilalți ofițeri de poliție. Doar tensiunea cu privire la cine se află în spatele vechii și noilor crime m-a menținut. Din fericire - pentru că spre final există câteva surprize și răsuciri. Rezoluția nu a fost previzibilă pentru mine.

Concluzie: un thriller de criminalitate lizibil într-o atmosferă frumoasă, dramatică și cu mulți actori. Finalul imprevizibil și numeroasele evenimente fac ca thrillerul să fie incitant până la sfârșit. Am împărtășit emoția, nu am simțit. Erik Donner și unii dintre colegii săi au fost pur și simplu mult prea nesimpatici pentru mine. Nu m-am încălzit foarte mult cu el.

Michael Greger: How Not to DIET

Pentru acest volum despre nutriție și diferite forme de dietă aveți cu siguranță nevoie de multă rezistență. Michael Greger și echipa sa au studiat nenumărate studii despre nutriție și modul de acțiune al dietelor și au examinat durabilitatea și succesul acestora. El citează multe studii și pentru fiecare afirmație există o notă de subsol cu o referință la studiul/cartea corespunzătoare. Deci, puteți spune cu conștiința curată că cineva s-a ocupat pe larg de dietă și obezitate. În calitate de american, accentul se pune din nou pe dieta americană și pe publicitatea pentru alimente nesănătoase. Așa că denunță consumul de zahăr (pe bună dreptate). Unele lucruri sunt destul de specifice SUA - cum ar fi aprobarea metodelor chirurgicale și a medicamentelor fără teste adecvate. Cu toate acestea, alte lucruri de bază, cum ar fi consumul de zahăr prin băuturi, precum și mâncarea rapidă, în general, pot fi observate bine și în restul lumii și obezitatea asociată chiar și la copii și adolescenți.

Scopul cărții este de a arăta ce diete există și ce avantaje/dezavantaje au. În opinia sa, multe nu sunt adecvate pentru utilizarea pe termen lung sau pierderea în greutate pe termen lung. Probabil că toată lumea a auzit de efectul yo-yo care amenință multe dintre dietele prezentate. Michael Greger oferă multe argumente și dovezi de ce, în opinia sa, majoritatea dietelor sunt inadecvate și doar metoda sa nutrițională este singura în care se trăiește permanent sănătos și subțire. De-a lungul cărții, există întotdeauna sfaturi destul de neobișnuite - cum ar fi să mănânci câteva semințe de rodie și fasole în fiecare zi. De asemenea, el listează așa-numitele sale 12 alimente vegetale importante în aplicația sa, care pot fi descărcate gratuit.

Principalele capitole ale cărții sunt:

Partea 1: Obezitatea: cauze, consecințe - de ce crește obezitatea?

Partea 2: Strategia optimă de slăbire - în esență dietă, nu exercițiu

Partea 3: Dietele actuale

Partea 4: trucuri și modificări pentru pierderea rapidă în greutate

Partea 5: Arderea grăsimilor/metabolismului

În concluzie, pentru autor, doar o dietă vegană este corectă. Mai presus de toate, demonizează carnea - indiferent de tip, calitate și cantitate. Motivul pentru acest lucru este destul de plauzibil și bine documentat, nu m-a convins complet personal. Mai ales cu sfaturile pe care le poți adopta lucruri pentru propria ta dietă, indiferent dacă trăiești strict conform ideilor tale, te las 😉 Cartea cu siguranță nu este o simplă dietă. Cele peste 700 de pagini arată deja clar că aici se pregătesc multe cercetări. Ca urmare, uneori citește foarte încet. La un moment dat nu am mai putut vedea Study xy și am zburat peste el pe alocuri. Pentru toată lumea care dorește cu adevărat să se ocupe în profunzime de nutriție, aceasta este într-adevăr o carte de început excelentă, deoarece totul este prezentat într-un mod foarte ușor.

Alessandra Meyer-Wölden: Doar adaugă dragoste

Bucătărie sănătoasă de familie pentru tineri și bătrâni

De regulă, nu-mi pasă dacă o carte de bucate a fost scrisă de o celebritate sau de un bucătar „normal”, pentru că îmi pasă de rețete, fezabilitate și lista de ingrediente. Acum, cu această carte, nu prea poți evita să-l observi pe autor, pentru că deja radiază deasupra legumelor din imaginea de pe copertă și există, de asemenea, mai multe pagini în carte unde este foarte frumos drapată. Îți pot plăcea sau nu, totul este cu siguranță pus în scenă. De asemenea, ea oferă sfaturi despre modul în care gătitul sănătos în familie poate funcționa și modul în care copiii învață să le placă fructele și legumele.

Îți spun imediat, a mers complet greșit cu fiul meu * hihi *, dar tu nu renunți niciodată la speranță și de aceea această carte de bucate a ieșit chiar bine. Rețetele sunt în mare parte vegetariene, aproape totul este de casă. Producerea personală a acestui sistem este logică, deoarece știi ce este inclus, dar pe de altă parte costă mult timp. Programul săptămânal propus m-a lovit personal. Mi-aș vedea bucătăria doar ore în șir. Dar dacă poți trăi fără a face singur laptele de migdale, poate pur și simplu eliminând ketchup-ul din planul de masă etc., rețetele pot fi de obicei implementate destul de repede în 20-30 de minute.

Rețetele sunt împărțite în elemente de bază, mic dejun/gustări/piureuri, salate și supe, feluri principale și garnituri și deserturi. Pentru mine, unele idei de mic dejun și gustări tind, de asemenea, spre desert. Practic, există o mulțime de rețete interesante, ingredientele sunt ușor de manevrat și în prezent nu mai sunt exotice. Fiecare farmacie și supermarket bine aprovizionat are acum unt de migdale, apă de nucă de cocos, avocado, făină de spelt și așa mai departe. Pentru ingredientele mai exotice, o alternativă este întotdeauna dată între paranteze, ceea ce mi se pare perfect. Prezentarea rețetelor este foarte iubitoare și bogată în detalii. Fotografiile cu mâncare îți fac imediat să îți dorești să mănânci, mici note de schiță și schema generală de culori pastelate și detalii mici, cum ar fi fontul numerelor paginii, fac ca întreaga carte să pară rotunjită. Aici un grafician/ilustrator/fotograf a făcut o treabă perfectă. Această carte de bucate este frumoasă de privit chiar și fără a găti 🙂

Dar acum din nou la întrebările cu adevărat importante: are gust bun și îl mănâncă și copilul? Am gătit 3 feluri de mâncare ca test. Un minestrone, o pâine cu banane și o budincă de chia. Minestrona era foarte, foarte abundentă pentru 4 persoane și chiar avea un gust perfect. Din păcate, am uitat o fotografie în timp ce mă bucuram de ea. Pâinea cu banane nu este neapărat gustarea cu conținut scăzut de calorii din această variantă, dar este foarte gustoasă. Cel puțin fiul meu l-a apucat și l-a găsit bine. Budinca de chia cu compot de zmeură arată incredibil de bine în fotografie. Ei bine, îți voi arăta realitatea într-o clipă. Dar are un gust bun și este sățioasă.

Abundența de verde și sănătos este cu siguranță corectă și lăudabilă, dar cred că realitatea trecută. Copiii nu mănâncă doar acasă și aproape că nu cred că copiii adoră și cer aceste rețete sănătoase. Ideea cărții de bucate este bună, la fel și prezentarea și fezabilitatea, dar dacă aveți deja copii mai în vârstă, ponosiți, va fi dificil să „puneți în aplicare” cu adevărat acest plan de masă. Dar puteți primi cu siguranță sugestii, sfaturile nu sunt greșite, ceea ce funcționează în cele din urmă pentru propria dvs. familie, toată lumea trebuie să încerce singură. În orice caz, sunt foarte impresionat de rețete și de întreaga prezentare și pot să o recomand doar oricui dorește să mănânce sănătos și conștient.