Înregistrare pentru profesioniști - blog EONA
Descoperită în anii 90, tapingul este o metodă de fizioterapie care folosește o bandă adezivă în scopuri terapeutice. Aceste benzi albastre și roz neon au ca scop ameliorarea durerilor musculare și articulare și promovarea drenajului limfatic.
Care sunt efectele ?
Tapingul este o sursă de multe beneficii în lumea fizioterapiei. Permite:
- Reduceți semnificativ durerea musculară
- Ameliorează durerile articulare și susține articulațiile
- Preveniți durerile musculare atunci când sunt utilizate înainte de exerciții
- Promovați drenajul limfatic
- Stimulați circulația sângelui
Ce este asta ?
Realizat cu benzi adezive simple de bumbac, banda de lipire permite terapie non-medicamentoasă împotriva durerii. Unul dintre principiile lipirii este de a considera mușchiul nu numai ca fiind necesar pentru mișcare, ci și ca responsabil pentru buna funcționare a sângelui și a circulației limfatice. În cazul deteriorării mușchilor, spațiul dintre piele și mușchi este comprimat, reducând spațiul necesar circulației. Elasticitatea benzii adezive este similară cu mușchiul uman și, prin urmare, poate fi utilizată în îngrijire, ca supliment terapeutic sau în prevenire.
Cum functioneaza ?
Aderența benzii la piele scade presiunea asupra mecanoreceptorilor prezenți pe corp. Aceste benzi adezive reduc durerea, dar nu interferează cu flexibilitatea mișcării. K-Bandele sunt utilizate în principal de sportivi: cu cât temperatura corpului este mai mare, cu atât banda aderă mai mult. Astfel, pot fi păstrate până la 5 zile. În timpul exercițiului, benzile adezive mișcă țesuturile de la suprafață, ca mâinile unui maseur-kinetoterapeut.