Întrebări despre menstruație despre perioadă; revista farmaciei
Fiecare femeie o are. Multe întrebări despre sângerările menstruale rămân fără răspuns
O femeie pierde între 50 și 80 de mililitri de sânge în timpul perioadei sale. Sângerările deosebit de abundente pot duce la deficit de fier și anemie
Jumătate din omenire sângerează aproximativ la fiecare 28 de zile timp de patru decenii. Nu există aproape nimic mai normal și mai natural decât menstruația. Cu toate acestea, este încă un subiect pe care ambele sexe îl tratează cu cea mai mare discreție. De exemplu, tampoanele sau prosoapele sanitare necesare în caz de urgență sunt adesea transmise de la o femeie la alta, ca documente secrete - cel puțin în birouri în plan deschis, cu sex mixt. În ciuda contra-tendințelor precum „sângerarea liberă” și a protestelor împotriva impozitului ridicat pe tampon. Tabu este probabil unul dintre motivele pentru care există multe întrebări deschise. Aici li se răspunde.
Pot lua pilula contraceptivă definitiv pentru a evita sângerarea?
Pilula suprascrie ciclul natural. Dr. Elisabeth Raith-Paula găsește această problemă, mai ales în cazul femeilor tinere. Medicul de la Puchheim derulează un program de educație pentru adolescenți și spune: „Estrogenul propriu al corpului nu mai este produs. Dar acest lucru este important pentru construirea oaselor, de exemplu”.
Pe de altă parte, dacă femeile suferă de sângerări severe sau dureri, administrarea pilulei pentru o lungă perioadă de timp este adesea singura șansă de îmbunătățire. „Cu toate acestea, femeile ar trebui să ia o pauză după șase luni și să lase căptușeala uterului să sângereze, astfel încât celulele să se poată reînnoi”, spune Dr. Katharina Rall de la Clinica Universitară pentru Femei din Tübingen.
Deseori, crampele menstruale devin semnificativ mai slabe dacă pilula este luată conform schemei obișnuite (pilula de 21 de zile, fără 7 zile).
De ce există deloc o sângerare lunară?
Începând cu pubertatea, corpul femeii se pregătește de până la 500 de ori pentru sarcină, pentru implantarea cu succes a unui ovul fertilizat. "De fiecare dată când membrana mucoasă a uterului este construită ca o suită luxoasă pentru oaspetele special. Estrogenii au grijă de coajă, apoi progesteronul furnizează substanțe nutritive și vitamine", explică Raith-Paula.
Dacă oaspetele special nu vine, corpul respinge tot luxul - odată cu sângerarea. „Următorul potențial oaspete primește o nouă suită”, spune expertul.
Este bine să vizitați un ginecolog în timpul menstruației?
În principiu da. Dar dacă doriți să vi se facă frotiuri, de exemplu în diagnosticul precoce al cancerului de col uterin, ar trebui să vă stabiliți o altă întâlnire. „Nu puteți evalua corect un frotiu Papanicolau amestecat cu sânge”, spune Rall.
Poți înota cu perioade?
Aceasta nu este de obicei o problemă. Cu toate acestea, femeile sunt puțin mai predispuse la infecții în timpul menstruației. „Colul uterin și colul uterin sunt încă deschise în acest timp”, explică ginecologul Rall. Acest lucru crește ușor riscul de infecții.
„Unele femei au o infecție cu drojdie după fiecare menstruație”, a spus Rall. Dacă cineva ar fi atât de susceptibil, ar fi mai probabil să se sfătuiască împotriva înotului în timpul perioadei lor. Unele femei preferă o cană menstruală când sunt în apă. Aceasta poate colecta mai mult sânge decât un tampon.
Ce este boala tamponului?
Tampoanele uitate pot declanșa ceea ce este cunoscut sub numele de sindrom de șoc toxic. Modelul Lauren Wasser a pierdut un picior ca urmare în toamna anului 2012. Multe femei au aflat mai întâi despre posibilele pericole prin această poveste, deși pliantele informative indică și acest lucru.
"Un tampon îmbibat în sânge este terenul ideal de reproducere pentru bacterii. Ele eliberează apoi toxină", explică expertul Rall. Unele femei sunt deosebit de sensibile la aceste infecții. Dar consecințele atât de grave precum cele ale lui Lauren Wasser sunt extrem de rare. Un tampon care este lăsat în vagin prea mult timp poate provoca mâncărime, arsuri și descărcare urât mirositoare.
Nu introduceți tampoane ca măsură de precauție și nu luați soiuri mai mari decât este necesar. Potrivit lui Rall, este important să schimbați tamponul cel mai târziu după opt ore. Acest lucru se aplică și cupelor menstruale.
Asta este deja menopauza?
Cicluri mai neregulate pot fi un semn al debutului menopauzei. Sângerarea devine adesea mai scurtă și mai slabă la început, intervalele dintre ele se prelungesc - până când perioada se oprește în cele din urmă. Femeile au ultima perioadă menstruală în medie la vârsta de 51 de ani.
Ce plângeri sunt încă normale?
Durerea la nivelul abdomenului inferior și senzația de balonare fac parte din aceasta. „Dar oricine are nevoie de medicamente pentru durere în mod regulat timp de câteva zile, ar trebui să se prezinte la un medic”, spune Rall. O clarificare are sens, de asemenea, dacă simptomele se agravează brusc.
Chisturile și fibroamele pot fi cauza. Endometrioza este deosebit de frecventă. Căptușeala uterului apare în afara uterului, de exemplu în abdomen. Dar și capul joacă un rol în experimentarea durerii. „Cei care acceptă să fie femeie și procesele care merg cu ea nu se încordează atât de ușor”, spune medicul Raith-Paula.
Acest lucru ajută împotriva durerii de perioadă
Când vine vorba de medicamente, ibuprofenul și naproxenul sunt prima alegere. Naproxenul funcționează mai mult și ceva mai bine, dar este mai probabil să ducă la efecte secundare, cum ar fi afecțiuni gastro-intestinale. Potrivit unui studiu general, magneziul poate reduce, de asemenea, în mod vizibil durerile menstruale atunci când este luat în mod regulat.
Mulți farmaciști recomandă, de asemenea, vitamina B1, preparate cu ardei călugăr, cohosh negru și vulpea de gâscă, precum și amestecuri de ceai antispastice. O meta-analiză confirmă, de asemenea, eficiența extractului de ghimbir. „Multe remedii pe bază de plante nu au fost bine cercetate, dar multe femei se descurcă bine cu ele”, spune ginecologul Rall.
În plus față de medicamente, exercițiile fizice, yoga, exercițiile de relaxare și, bineînțeles, vechea sticlă de apă fierbinte sunt considerate de ajutor. Plăcuțele speciale de căldură pentru durerile menstruale sunt utile atunci când sunteți în deplasare.