Iubire și Psihologie Din gelozie să adulmece
S-a permis adulmecarea din gelozie?
27.11.2007, 10:36 am | t-online.de
Britta este de fapt fericit cu Jens - dacă nu ar fi avut obiceiul prost de a cocheta cu alte femei. „Dacă suntem la o petrecere și el lasă alți oameni să-i pulverizeze farmecul, încep imediat să mă îndoiesc de relația noastră”, spune ea. Jens știe exact cum își fierbe iubita, dar îi place să o facă gelosă. Pentru el este un joc, pentru pura ei agonie.Căutând dovezi ale infidelității sale, Britta scoate telefonul mobil din buzunarul jachetei iubitului ei într-un moment neobservat. Un sondaj recent al revistei „Femeie” confirmă faptul că mirosul este răspândit. 75 la sută dintre femeile chestionate au considerat că este perfect în regulă să verifice telefonul mobil al partenerului lor. Dar psihologii avertizează: pe termen lung, neîncrederea și gelozia pot ucide relațiile.
Controalele constante sunt patologice
Gelozia este o parte a iubirii este incontestabilă. „Oricine reacționează gelos arată că partenerul lor este important pentru ei”, explică psihologul social profesorul Manfred Hassebrauck de la Universitatea din Wuppertal. Cel mai adesea, gelozia apare sub formă de suspiciune. Incidentele inofensive, cum ar fi un apel telefonic sau o îmbrățișare prietenoasă la o petrecere, sunt interpretate ca o dovadă a infidelității partenerului. Atâta timp cât îngrijorarea cu privire la pierderea unei persoane dragi nu este excesivă, aceasta nu va face niciun rău. Cercetătorii americani de la Western Illinois University chiar au observat într-un studiu de mai mulți ani că gelozia are o influență pozitivă moderată asupra relației. Cu toate acestea, suspiciunile, reproșurile și acuzațiile pot deveni atât de puternice încât pun o presiune grea asupra relației. „Dacă cineva își spionează partenerul, încercând în mod constant să îl controleze sau chiar să devină violent, nu mai este normal”, spune psihologul Dr. Annette Schmitt de la Universitatea din Oldenburg. Ea recomandă ca persoanele gelos morbid să caute tratament de la un terapeut.
Onestitatea creează încredere
Scrisorile deschise sau privirile secrete în memoria telefonului mobil otrăvesc iubirea mai mult decât o avantajează. Mai ales când spionajul secret devine rutină. „Încrederea este cel puțin la fel de importantă ca loialitatea”, subliniază Schmitt. Acest lucru se aplică și în cazul în care unii oameni cred că au motive întemeiate pentru gelozia lor - de exemplu, dacă au fost trădați într-o relație anterioară și și-au transferat neîncrederea cronică în noua iubire. Schmitt cunoaște cazuri în care cei afectați au mințit-o pe partenerul lor ca măsură de precauție pentru că îi cunoșteau neîncrederea și doreau să evite scenele de gelozie. Exemplu: O femeie vine acasă mai târziu decât de obicei, deoarece a luat o cafea cu un vechi prieten. Pentru a evita întrebările incomode, ea îi spune soțului ei că a ratat trenul. „Dacă iese așa ceva, lucrurile se înrăutățesc decât sunt”, spune Schmitt. Este mai bine să vorbești deschis cu partenerul gelos, să ceri libertate și, în același timp, să-i dai sentimentul de siguranță prin onestitate.
Stabiliți reguli și stabiliți limite
Dacă există argumente frecvente despre gelozie într-o relație, aceasta poate fi din cauza opiniilor diferite despre fidelitate. Majoritatea cuplurilor sunt de acord că monogamia este în mod fundamental o parte a iubirii, dar rareori în ceea ce privește limitele. Indiferent dacă este bine ca Jens să facă ochii altei femei la o petrecere sau ca Britta să danseze cu alt bărbat din răzbunare nu este stabilit de niciun standard. În fiecare relație, ambii parteneri trebuie să definească împreună regulile și să clarifice unde se află pragul lor personal de durere. Când vine vorba de gelozie, este important să știm ce este tolerabil pentru celălalt. Unele cupluri insistă asupra fidelității absolute, altele sunt de acord asupra unei relații deschise. Dacă ambele sunt de acord, orice formă poate funcționa - dar numai atunci.