J; opri orice regim j; M-am săturat - Excesul de greutate și obezitatea - FORUM Nutrition - Doctissimo
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Subiecte similare
Dieta și regulile
ASISTENȚA PLANULUI SOPHRO
Nu o pot face din nou
stimulați o dietă echilibrată.
Oh, nu, trebuie să nu mai spui că mă opresc .
Dacă nu te asumi așa cum ești.
Dar dacă nu îți asumi responsabilitatea de a continua și te gândești la fericirea de după . Știu mai multe despre asta într-o propoziție zicală sub porecla „un rău pentru un bine .” care rezumă bine o dietă !
Am decis să opresc orice dietă, m-am săturat de ea .
Foarte bine ! este inutil să se facă diete de excludere nu numai frustrante pe termen lung, ci și inutile și ineficiente, deoarece dieta restrictivă ----> pierderea semnificativă în greutate, dar de îndată ce dieta a luat sfârșit ----> creșterea în greutate originală + surplusul. Încercați doar să mâncați o dietă mai echilibrată
Bunule pisoi, ai luat deja o decizie bună, este să nu mai faci diete proste și urâte. Dar acum, dacă visul tău este să slăbești, am soluția pentru tine. Mâine, mergi la o librărie și cumperi o carte numită:
„slăbitul este în cap” de dr. Gérard apfeldorfer publicat de Odile Jacob.
Această carte îți va schimba viața. Vă va ajuta să vă gândiți de ce, atunci când mâncați, vă va ajuta să vă analizați și veți vedea, kilogramele vor zbura!
Hopa, zboară încet, dar. cu siguranţă!
Am cumpărat această carte și nu mă împiedică să-mi contin dieta, dimpotrivă m-a stimulat și mai mult
Subiecte similare
stimulați o dietă echilibrată.
Cine face o dietă echilibrată.
eureka am găsit dieta minune
Această carte nu este antidietă, oferă un alt mod de a gândi la oamenii care își petrec viața restricționându-se. Nu vă înțeleg punctul de vedere.
tu c gipsiagirl, punctul meu de vedere nu este nici măcar să înțelegi . trebuie scurtat!
când ai depășit 100 kg, nu există niciun secret pentru a pierde în greutate.
Și nu mi-aș petrece viața restricționându-mă, mă restricționez momentan și apoi aș mânca ceea ce am nevoie pentru a mă stabiliza, făcând din când în când mici lacune pe care le-aș corecta, atunci când avem probleme cu greutatea. Fă-o.