J; slăbit, dar nu și stomacul meu - Sport și sănătate - FORUM Forme; amp; Sport - Doctissimo
Vă mulțumesc pentru răspunsuri, dar voi mai avea câteva întrebări .
Am vrut să știu ce înțelegi prin grăsime uscată, te gândești să iei pastile pentru uscăciune (observate pe site-urile de culturism) și ce este o dietă cu conținut scăzut de calorii .
Și ai putea să-mi explici termenul, echilibru energetic neutru .
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Subiecte similare
slabire cu muscu ?
eforturi, dar fără pierderea în greutate
Ce sport să pierzi coapsele, fesele și puțină burtă ?
Creștere în greutate/mușchi -> Mărturii
Bravo oricum !
.dacă nu pentru a reveni la problema ta, ar trebui să știi că primele „grăsimi” care se stabilesc sunt ultimele care pleacă! (teancul de plăci.)
Pentru a le mobiliza, va trebui să vă reduceți aportul de calorii chiar puțin (nivelul sportiv, 3x45Min în rezistență este impecabil. Nu uitați să vă păstrați aportul de proteine etc. (căutați calorii ascunse !)
Oricum, vă doresc succes.
bravo stephane, drumul este lung, ai grijă la coturi. ar fi păcat !
pacat ca petreci prea tarziu la taxa, au fost doua supere, exista mai mult decat fara plumb.!
am ales drumul potrivit (mat) !
și ai grijă la discursuri lungi !
și ai grijă la discursuri lungi
. pentru cine spui asta?
M D R)))))
buna seara si @+
Vă mulțumim pentru informațiile dvs. Galfionette .
Prin urmare, voi continua munca mea.
Subiecte similare
Creștere în greutate/mușchi -> Mărturii
pierdere în greutate
ajuta la fitness și pierderea sau creșterea în greutate
salut galinofette ce te face să spui că gro a fost copiat și lipit?
dovedește-l te rog.
gro nu are dreptul să fie cultivat?
Aceasta nu este întrebarea dacă Gro a copiat/lipit sau nu. chiar și eu copiez pastă și nu văd problema, problema este că a fost agresiv și înseamnă că asta e tot și că acest tip de comportament nu are loc pe un forum. și nu cred că Chuppy a vrut să meargă așa pretinzând că nu a crescut