JDQ Făină de ovăz din măr și dovleac

Aruncați o privire la acest articol

Mereu grăbit dimineața? V-ați săturat să înghițiți încă un toast pe fugă? Încercați această făină de ovăz hrănitoare. Mai presus de toate, nu vă lăsați păcăliți de aerurile sale moderne de bistro; acest fulgi de ovăz va fi gata în doar 5 minute, timp maxim !

fulgi ovăz

Porții: 1 | Pregătirea: 3 min | Gătit: 1 min 30 s

Ingrediente

1/3 cană de fulgi de ovăz cu gătit rapid

2/3 cană de mere fără adaos de zahăr

1/4 linguriță. 1/2 linguriță scorțișoară măcinată