Jiwok este bun pentru a slăbi, pentru a lupta împotriva depresiei și pentru a vă alerga
Tocmai am primit această mărturie cruntă de la un Jiwokeuse care, datorită lui Jiwok, a primit-o a slăbit, îi place să alerge și s-a luptat cu depresia.
Nu am multe de adăugat, deoarece această mărturie este atât de frumoasă și uimitoare (Da, putem!)
"
Bună ziua jiwokers,
Am vrut doar să vă împărtășesc experiența mea și vă mulțumesc, pentru că (fără să știți) ați reușit:
1/să mă facă alerga,
2/să mă facă să iubesc alergare !
3/să mă facă Pierzând greutate
4/să mă salvez de o depresie, care ar fi trebuit să fie un val de maree .!
Pentru mine toate acestea sunt o realizare. Deloc atletic, supraponderal, urât la jogging și absolut neînțelegând ce căutau toți acești oameni pe care i-am văzut alergând în orice moment al zilei sau al nopții și pe orice vreme !
Am avut o lovitură mare la sfârșitul lunii iunie a acestui an și nu am văzut cum să depășesc această durere și tot ce presupunea (lipsa somnului, alimentația total perturbată, lipsa gustului pentru nimic, lipsa sprijinului pe nimeni etc.) . etc ...) fără a trece prin antidepresive.
Și acest lucru a fost absolut exclus, chiar și pentru AD-urile naturale, deoarece cu siguranță au vindecat starea persoanei, dar nu și mintea. !
Așa că am început să înot, să înot și să înot, înghițind lungimi repetate, dar nimic, fără rezultat, creierul meu încă funcționa. Căutam un sport mai violent, care să brutalizeze atât corpul, cât și mintea. Și apoi m-am gândit în sinea mea că alergatul ar putea fi o soluție, chiar eram în fundul găurii pentru a gândi așa ceva .
Mi-am spus că am nevoie de toate echipamentele, având în vedere dezgustul și aversiunea mea față de acest sport! o ținută, alergare bună și un mp3, un cardio. Am plecat într-o dimineață la 8 dimineața și am cumpărat totul ! dar apoi ce să pun în mp3? Nu am vrut CD-urile mele, așa că am căutat pe net și JIWOK-UL REVELAȚIEI !