Julien - Paris 7th, Paris Coaching personalizat pentru sport și sănătate în Paris (fitness și scădere în greutate)

Metodologie

Cu certificarea mea NASM recunoscută pe plan internațional, BPJEPS menționează haltere și culturism, vă ofer o metodă de lucru structurată și eficientă destinată tuturor nivelurilor (non-atletice, fitness, obiectiv de rezistență, hipertrofie și forță). Această metodă vă va permite să vă îmbunătățiți capacitățile fizice într-un mod armonios și să vă deplasați mai bine zilnic (împingând, trăgând, ridicând o sarcină, alergând etc.). Mobilitatea și flexibilitatea sunt, de asemenea, esențiale pentru ca ochii mei să se miște mai bine și să le îmbunătățească bunăstarea.

paris

Pasionat de sport pentru o perioadă foarte lungă de timp (în special de fitness și antrenament încrucișat), vă pot susține nutrițional și pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de slăbire și alimentație sănătoasă.