Justine BOULLIER - CROSSFIT EDNH

Sportiv la nivel înalt la EDNH, Școala de dietetică și nutriție umană

ednh

Numele meu este Justine Boullier, am 19 ani.

Sunt originar din Tours (Tours) și am devenit Savoy pentru a mă alătura Pôle France de gymnastique în 2010.

Acum sunt înăuntru anul III al licenței în dietetică și nutriție sportivă la Școala de Dietetică și Nutriție Umană La Lyon. Am decis să merg pentru acest antrenament, deoarece practicarea sportului la nivel înalt mi-a permis înțelege locul nutriției în viața unui sportiv și ca o consecință a unui individ. În plus, lipsa de urmărire în timpul carierei mele mă face să îmi doresc adu-mi ajutorul și cunoștințele cu certitudinea absolută a importanței alimentelor în starea de sănătate a oamenilor. În urma burlacului, Aș dori să continui spre un Master în nutriție sportivă. Acest antrenament mi-ar permite să am cunoștințele esențiale pentru a îndruma sportivi de nivel înalt și pentru a gestiona evenimentele sportive.

Am început Gimnastica artistica foarte tânăr și în urma unei reconversii în gimnastica aerobă, m-am alăturat polului Franței la vârsta de 10 ani.

eu iau de șase ori titlul de campion al Franței, A locul trei la campionatele mondiale în 2014, titlul de Campion european în 2015 și titlul de campion mondial în 2016 (categoria grupului).

În urma acestui ultim titlu am pus capăt carierei mele de gimnastă pentru a mă concentra asupra studiilor și apoi am început CrossFit. Am descoperit acest sport datorită tatălui celui mai bun prieten al meu care îl practica de câțiva ani, ceea ce m-a făcut să vreau să încerc.

Dar ce este Crossfit ?