Kcal Thai food curry Thai - Tofu prăjit cu legume și lapte de cocos - Forum

Discutați Kcal Thai Food: Thai Curry - Tofu prăjit cu legume și lapte de cocos în Nutriție Forum în domeniul rețetelor nutriționale și dietetice; Bună ziua, noi (toți cei din birou - da, presiunea colegilor) am primit ceva de la thailandezi. avea: tofu prăjit cu curry thailandez, lapte de cocos și legume (ananas, roșie, boia, lăstari de bambus). cred

  • Slimming.com
  • forum
  • Rețete de nutriție și dietă
  • Nutriție
  • Kcal Thai food: Thai curry - Tofu prăjit cu legume și lapte de cocos

Mâncare thailandeză Kcal: curry thailandez - tofu prăjit cu legume și lapte de cocos

ne-au adus (cu toții în birou - da, presiunea colegilor) ceva de la Thai.

prăjit

Tofu prăjit cu curry thailandez, lapte de cocos și legume (ananas, roșii, ardei gras, lăstari de bambus).

Cred că a fost complet plin, așa că trebuie să fi fost bogat în calorii.

Pentru orez adaug 150 kcal (pentru că în cel mai rău caz erau aproape 50 g crude)

Acum întrebarea este ce să calculăm pentru tofu și sos.
Acesta a fost livrat special într-un castron, dimensiunile aproximativ 10 cm x 15 cm, adâncimea de aproximativ 3 cm - deci nu puțin.

Era foarte puțin tofu în el, aproximativ 75 g.

M-aș fi taxat cu 700 kcal pentru vas, ce crezi?