KьchenRock I Calorie Killer I Danielle FuЯstetter

CALORIES KILLER
Conștientizarea figurii este ușoară

Sunt cateva Reguli de grăsime la care îmi place mereu să fiu atentă. Nu cred în dietele lungi pentru că de obicei nu durează. Pentru mine de aceea sunt Reguli ale căilor grase interesant pentru tot anul. Ale mele Sfaturi pentru uciderea caloriilor la KüchenRock.

APĂ - APĂ - APĂ
Dimineața, imediat după ce mă ridic, beau un pahar călduț cu apă. Apoi continuă cu Apă - apă - apă. Am o carafă drăguță în bucătărie și la birou. Așa că nu mă jenează să beau altceva și, mai presus de toate, nu uit. Îmi place în special carafa cu capacul oscilant. Vara nu sunt muște în apa mea.

killer

Pentru cei care preferă apa aromată, există opțiunea de, de exemplu, patru felii de ghimbir, patru felii de castraveți, unele coacăze, 5 căpșuni înjumătățite. a pune în carafa de apă.

Dacă doriți să vă încălziți dimineața sau între ele, puteți pune pene de ghimbir în apă fierbinte. Ghimbirul este întotdeauna folosit în bucătăria mea.

CAPPUCCINO & ESPRESSO
Digestia este stimulată de cappuccino cu puțină spumă de lapte și espresso.

Ziua nu putea începe mai bine! Și dacă este posibil, vă rugăm să folosiți adevăratul aparat de cappuccino italian.

Fructe de struguri
O dată pe săptămână, toată lumea din familie are la micul dejun o jumătate de grapefruit. Fructele citrice sunt foarte sănătoase și conțin potasiu, vitamina C și pectină. Totul sună foarte bine - este!
vitamina C crește Arderea grăsimilor.

potasiu scurgeri saturează corpul și pectina.

Bacsis: Când simt câteva calorii prea mari, mănânc o jumătate de grapefruit pe zi timp de o săptămână.

CURANȚI
Aceste mici fructe de pădure au grijă de conținut ridicat de vitamina C de asemenea pentru unul arderea crescută a grăsimilor. Fibra dietetică stimulează digestia.
Bacsis: O masă ideală împreună cu iaurt degresat.

OREZ
Boabele sunt, de asemenea, cunoscute pentru efectul său de deshidratare. Dacă condimentezi orezul cu ardei iute, condimentul asigură căldură și consumi și mai multă energie.

Combination à la KüchenRock

  • Benzi de curcan pe orez cu sos de ghimbir.
  • Salată cu coacăze - un amestec minunat de răcoritor.
  • Salată cu benzi de curcan, ardei iute și cuburi de grapefruit - combinație excelentă.
KьchenRock - revista de plăcere

ARTA FINE A
CĂLĂTORIE ȘI GOURMET

. cadouri momente de plăcere exclusive și tradiționale din jurul lumii.

Culinar + + + Călătorie
Wine & Drink + + + Stil de viață
Sănătate + + + rețete

Faci parte din Scena gastronomică à la KüchenRock și experimentați varietatea culinară de subiecte cu arome exclusive.

MEDII SOCIALE

KüchenRock este activ și în rețelele de socializare. divide Tu cel Adventure world à la KüchenRock cu prietenii și partenerii.