Kilos zen ”de Marie-Claude Lortie și Guylaine Guevremont Urban Bible

Dacă doriți să faceți o faptă bună, opriți-o pentru a vă bucura de conținutul nostru ca de obicei, absolut gratuit.

Veniturile noastre se bazează în totalitate pe publicitate și datorită acestui fapt ne putem permite să vă oferim conținut de calitate, zi de zi.!

Vă mulțumesc anticipat.

În funcție de dispozitivul dvs. de blocare a anunțurilor, urmați instrucțiunile detaliate de mai jos pentru a lista albă a site-ului nostru. Nu puteți vedea aplicația sau extensia pe care o utilizați? Consultați site-ul dvs. de blocare a anunțurilor pentru mai multe informații.

1. Faceți clic pe pictograma din bara de navigare.
2. În meniu, faceți clic pe „ Nu activați pe paginile acestui site ".
3. Click pe " Exclude ".
4. Pagina se va reîncărca SAU reîncarcă pagina. Puteți continua să navigați pe site-ul nostru !

„Zen kilos” de Marie-Claude Lortie și Guylaine Guevremont

Un balsam pe inimă

Credit foto: Éditions La Presse

Autorii spun că sunt amândoi împotriva kilogramelor în plus și împotriva dietelor. Poziție paradoxală? Deloc. De fapt, jurnalistul și nutriționistul ne determină să ne întrebăm, peste cele 296 de pagini, cu privire la motivele pentru care mâncăm prea mult pentru a ne simți vinovați, pentru a ne autoflagela, pentru a ne priva și pentru a crea astfel un adevărat cerc vicios. După ani, chiar și o viață petrecută între aceste două extreme, există ceva de aflat într-o adevărată suferință. Aceștia (foarte mulți) oameni, bărbați și femei, se adresează ei înșiși.

---