KitchenDiet Mărturia lui Michael, 18 ani, 29 kilograme kg
- 29 de kilograme cu Kitchendiet
„Du-te, fără ezitare”
- Povestea creșterii mele în greutate
De la pre-adolescenți am fost întotdeauna supraponderal. Pentru 1 metru 85 am cântărit 126 de kilograme. Vina ciuguliturilor. Nu am mâncat niciodată foarte mult în timpul meselor, dar am constatat că gustam toată ziua: bomboane, chipsuri și am băut multe băuturi răcoritoare.
Nu simțisem niciodată dorința de a slăbi. Și apoi am întâlnit-o pe iubita mea. Dar trebuie să mărturisesc, de asemenea, că m-am săturat să fiu fără suflare tot timpul și să fiu fierbinte tot timpul din cea mai mică mișcare.
- Experiența mea Kitchendiet
Într-o zi am dat peste un reportaj difuzat pe France2 ca parte a programului lui Stéphane Bern „Comment ça va bien”. Așa că am decis să arunc o privire la ceea ce spunea el pe Facebook și la diferitele opinii și asta a fost suficient pentru a mă liniști cu privire la meritele metodei. Nu făcusem niciodată diete înainte, dar, ca toți ceilalți, auzisem despre diete miraculoase cu efect yoyo imediat după aceea.
Apropo, când am început, părinții mei m-au alertat imediat spunând că da, voi pierde în greutate, dar că s-ar putea să-mi revin și eu totul. Astăzi sunt convinși și chiar se îngrijesc acum. Oricum ar fi hotărât, îmi „doream” doar pentru dragul meu. Decizia mea a fost luată. Dar este, de asemenea, evident că părinții mei mă însoțesc în procesul meu.