L; Auto Hipnoza Rapida In 5 Minute Auto Hipnoza Mp3

Astăzi îți voi da cea mai rapidă tehnică de autohipnoză.

Îmi place să ascult videoclipuri motivaționale pe Youtube în timp ce îmi fac sportul.

Este o formă de hipnoză în sine.

Concentrarea în sport ne schimbă starea de conștiință și sugestii pozitive conținute în aceste videoclipuri prind rădăcini în subconștientul nostru.

În această dimineață, am ascultat în mod special acest videoclip (în engleză): https://youtu.be/hv1k2YG0JK8

Și mi-am spus: „Dar iată-te, este aceasta baza auto-hipnozei !”

Pentru că inconștientul are probleme în a distinge diferența dintre imaginație și realitate.

Și asta este cauza majorității problemelor noastre.

Ne imaginăm o problemă și ne imaginăm că se înrăutățește. Deodată ne deprimi sau ne supărăm. Și asta creează problema pe care ne-am imaginat-o ...

Ai mâine un interviu cu cineva important. Știi că este important și începi să te întrebi dacă vei fi la îndemână.

Te face să fii anxios.

Ai o noapte oribilă.

A doua zi ești epuizat și cu o dispoziție proastă.

Când prepari cafea, o pui peste tot. Te curățești, dar te face târziu.

Și ajungi la interviu obosit, prost dispus, stresat etc.

Iar interviul merge la fel de prost pe cât ți-ai imaginat.

Acum imaginați-vă că puteți face invers.

Vă imaginați că merge bine și vă imaginați pe voi înșivă încrezător și relaxat.

Vă repetați interviul mental, știți ce veți spune și cum îl veți prezenta.

Te duci la culcare devreme și ai un somn bun.

A doua zi, te trezești cu bună dispoziție și ai timp să-ți faci o cafea bună.

---