L; obezitatea, o adevărată amenințare Fil santé jeunes
Ți-a plăcut acest articol? partajați-l în rețeaua dvs. !
Obezitatea nu apare așa, totuși, deși ne-a afectat cel mai mult pe omologii noștri americani, se răspândește rapid printre noi, fără să observăm acest lucru. !
A fi obez nu este doar pentru adulți. Astăzi vorbim despre generația de fast-food: unul din zece adolescenți are kilograme în plus! Acest fenomen s-a înrăutățit încă din anii 1970: mai puțin de 3% dintre cei peste zece au fost afectați, comparativ cu 16% acum! Ce este obezitatea? De unde vine și cum să o eviți ?
Supraponderalitatea și obezitatea
A fi supraponderal este definit ca o creștere excesivă a grăsimii corporale. Devine obez atunci când sănătatea lui este amenințată. De cele mai multe ori, supraponderalitatea și, prin urmare, obezitatea, este rezultatul unui dezechilibru între activitatea fizică insuficientă și o dietă prea bogată în calorii. Dincolo de preocuparea estetică, excesul de greutate prezintă un risc semnificativ de a dezvolta anumite boli precum diabetul, bolile cardiovasculare (precum hipertensiunea arterială), boli respiratorii, venoase, reumatologice, dar și anumite tipuri de cancer.
Ce înseamnă a fi obez în viața de zi cu zi? ?
Jena zilnică, suferință psihologică care poate duce la depresie, confruntare constantă cu alții, adulți și copii, uneori chiar dificultăți în obținerea unui loc de muncă ... Greu de suportat !