Lactobacillus Gasseri probiotic pentru scăderea în greutate -
Lactobacillus Gasseri este un probiotic lactic care apare în mod natural în intestinele noastre. Un probiotic este o „bacterie bună” sau drojdie care joacă un rol esențial în corpul nostru. Participă la buna funcționare a intestinelor noastre, ne permite o digestie bună și ne întărește imunitatea. Care sunt efectele Lactobacillus Gasseri asupra corpului nostru și cum ne poate ajuta să slăbim ?
Ce este Lactobacillus Gasseri ?
, sau flora microbiană participă la buna funcționare a corpului nostru spre deosebire de bacteriile patogene.
Lactobacillus Gasseri este, prin urmare, una dintre bacteriile bune din corpul nostru. Acest probiotic se găsește în microbiota tractului gastro-intestinal (pasajul care începe de la buze și se termină la anus). Colonizează în special sistemul digestiv și vaginul, pe care le protejează împotriva infecțiilor.
Flora microbiană a tractului gastro-intestinal cuprinde în principal bacterii de tipul Lactobacillus și Bifidobacterium. Când microbiota noastră este sănătoasă, combate infecțiile, problemele digestive și facilitează absorbția nutrienților.
Lactobacillus gasseri, pe de altă parte, este esențial pentru fermentarea corectă a nutrienților, ceea ce le face mai asimilabile de către corpul nostru.
Dar rolul său nu se termină aici, deoarece ne afectează greutatea. Persoanele cu obezitate au o floră microbiană dezechilibrată. Populația de bacterii patogene este cu aproximativ 20% mai mare decât cea a unei microbiote sănătoase. Aceste bacterii, în special firmicute, se hrănesc cu alimente procesate și zahăr și ajută la stocarea lor ca grăsime.
Prin reechilibrarea florei intestinale cu un aport suplimentar de Lactobacillus gasseri, corpul stochează mai puțin și, prin urmare, pierde în greutate. Este probiotic ideal pentru slăbi.
Cum functioneazã ?
Probioticul Lactobacillus gasseri colonizează în mod natural microbiota sănătoasă. Permite o mai bună absorbție a grăsimilor și zahărului în organism și previne balonarea.
Această bacterie acidă lactică este, de asemenea, benefică în prevenirea ulcerelor și ne ajută să ne întărim imunitatea.