Legume de pui cu iaurt - alimente fără carbohidrați

cu mult gătit de Alexandru

Ce poți găti cu ingredientele tale!

Rețete aleatoare pentru inspirație

Ingrediente (pentru 1 porție/e)

Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!

manual

Porniți grătarul. Alternativ, totul poate fi pregătit într-o singură tigaie.

Spălați legumele și scoateți semințele etc. Spălați și tamponați scurt carnea.

Puneți totul pe grătar. Eventual Periați puțin cu ulei de măsline.

Scoateți totul de pe grătar. Tăiați legumele și tăiați carnea cu două furculițe sau tăiați-le în bucăți mici cu un cuțit. Pune totul într-un castron mic.

Puneți și iaurtul în castron și condimentați cu sare și piper. Tocăm frunzele de coriandru și le adăugăm și ele. Apoi adăugați puțin ulei de măsline și amestecați totul.

Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați

Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.

---