Lemon Mint Lemonade Low Carb

Această sifon de lămâie cu mentă conferă apei un gust delicios, fără multe calorii. În această rețetă, preparatul este explicat pas cu pas.

lemonade

Ingrediente pentru porții

Al 12-lea lămâi netratate
1 lapă
8 linguriMiere
8 tulpinimentă
1 litruApă carbogazoasă

Limonadă cu mentă de lămâie

Pasul 1: pregătește baza

Strângeți sucul a 8 lămâi și încălziți-l cu 1 litru de apă și miere. Se amestecă până se dizolvă mierea. Apoi scoateți apa de lămâie de pe aragaz și turnați-o într-o carafă.

Pasul 2: adăugați menta

Se spală menta, se agită uscat și se smulg frunzele. Se adaugă la limonada fiartă în carafă și apoi se pune la frigider timp de 1-2 ore.

Pasul 3: frecați coaja de lămâie

Frecați coaja restului de lămâi și adăugați la limonada răcită.

Pasul 4: Se toarnă apă pe

Amestecați limonada răcită cu pene de lămâie și mentă și adăugați apă minerală.

Sfat: puteți folosi lămâi în loc de lămâi și balsam de lămâie în loc de mentă.