Ligamente rupte - tratamentul cu acid hialuronic funcționează mai repede

Peste 8.000 de persoane din Germania rup ligamentele în fiecare zi. Vindecarea poate fi accelerată semnificativ prin terapia cu injecție. Acest diagnostic a fost un șoc pentru Julia Olfen (32 de ani): ligamente rupte! A alunecat doar pe marginea bordurii și și-a răsucit piciorul drept. Articulația s-a îngroșat imediat și abia a putut să calce. "Eram disperată. În calitate de antrenor personal independent, aveam un program încărcat. Și nu există nicio plată pentru mine", spune ea.

Uneori trebuie operată o ruptură a ligamentului

În cazul unui ligament rupt, era clar pentru ea că piciorul va trebui să fie bine bandajat și să nu fie pus sub nici o greutate timp de șase săptămâni. În multe cazuri este necesară o operație. Acest lucru ar fi fost mai mult decât fatal în situația lor. Dar la doar două săptămâni după accident, Julia Olfen a reușit să înceapă să lucreze cu atenție. Îi datorează faptul că s-a întors în picioare atât de uimitor de repede. Egon Stricker de la clinica PAN din Köln.

Un nou tratament cu acid hialuronic vindecă ligamentele rupte

"Folosim o nouă terapie pentru acest tip de leziune, și anume injecții cu acid hialuronic, pe care le administrăm în articulația deteriorată", a explicat chirurgul ortoped pacientului său. O examinare cu ultrasunete a arătat că toate cele trei ligamente exterioare s-au rupt. Cu toate acestea, prima injecție trebuie administrată ligamentelor deteriorate în termen de 48 de ore de la accident. Din fericire, însă, tânăra a venit la expert a doua zi după alunecarea ei. 48 de ore mai târziu, este necesară o altă injecție a medicamentului în zona afectată.

Acidul hialuronic este injectat în zona afectată

Imediat după constatări, Dr. Stricker prima doză de acid hialuronic în piciorul umflat. „Trebuie să folosesc seringa pentru a distribui ingredientul activ într-un mod asemănător ventilatorului în zona rănită, astfel încât să poată forma un bandaj intern în jurul țesutului rupt al ligamentelor”, explică expertul. Julia Olfen simți o ușoară presiune în picior, semn că remediul începea să funcționeze. Datorită structurii sale asemănătoare gelului, ține împreună fibrele ligamentelor rupte și astfel accelerează vindecarea.

Doar câteva zile de nefuncționare după un ligament rupt

Când a doua injecție a fost injectată în gleznă două zile mai târziu, tânăra din Köln s-a simțit mult mai bine. Încă trebuia să sprijine piciorul cu o atelă specială. Dar doar două săptămâni mai târziu, a trecut fără ea. "Acum am putut începe cu antrenamente ușoare și la scurt timp după aceea am participat din nou la primele întâlniri profesionale. Mă bucur că bandajul de presiune internă m-a pus pe picioare mai repede decât mă temeam".

Cele mai importante informații despre tratamentul unui ligament rupt cu acid hialuronic

A lua legatura: Adresa clinicii: PAN-Klinik am Neumarkt, Dr. Egon F. Stricker, Zeppelinstrasse 1, 50667 Köln, Tel.: 02 21/2 77 62 90

Cheltuieli: Tratamentul medical este acoperit de companiile de asigurări de sănătate. Cele două seringi (împreună aproximativ 200 de euro) trebuie plătite de către cei afectați.

Avantaj: Întinderea ligamentelor răspunde bine la acidul hialuronic. Într-un studiu, pacienții au reușit să se întoarcă la mișcare după o medie de unsprezece zile, fără a fi nevoie de 17.

Primul ajutor pentru un ligament rupt - regula PECH

Măsura acută corectă după întinderea sau ruptura ligamentelor:

Pauză: Nu mai puneți greutate pe picior.
Gheaţă: Aplicarea frigului reduce sângerarea și umflarea.
Comprimare cu bandaj de presiune previne umflarea excesivă.
Ridica a piciorului facilitează revenirea sângelui și a lichidului de umflare.

Astfel preveniți ruptura ligamentului

Instruire: Încălzirea conștientă înainte de efort face articulațiile elastice. Riscul de răsucire a gleznei este redus.
Gimnastică: Exercițiile pe Balance Pad nu numai că întăresc mușchii piciorului. De asemenea, îmbunătățesc coordonarea secvențelor de mișcare și sporesc conștientizarea corpului. În magazinul de sport; aproximativ 50 EURO.
Încălţăminte: Pantofii sunt esențiali pentru stabilitatea gleznei. Mai ales atunci când fac sport, drumeții sau pe teren dificil, trebuie să stea ferm și să ofere sprijin.

Sfaturi împotriva durerilor articulare - acest lucru chiar ajută

Dacă din când în când vă simțiți rigid în articulații, acesta este adesea primul indiciu al osteoartritei. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea durerilor articulare.

Sfaturi suplimentare pentru un ligament rupt

Chiar dacă sunteți mobil din nou după un ligament rupt vindecat, puteți face sport doar după trei luni cel mai devreme, iar sportul competitiv abia după șase luni.

Bun pentru panglici: Mersul pe teren moale, patinajul în linie, ciclismul, înotul și schiul fond vă vor încânta picioarele.
Rău pentru ligamente: Sporturile cu mișcări bruște, cum ar fi tenis, squash, volei sau fotbal, stresează ligamentele exterioare ale piciorului și prezintă un risc de rănire.

Ligamentele tale sunt expuse riscului?

Vă rugăm să răspundeți la întrebări cu da sau nu.

Faceți sport cu schimbări rapide de direcție (tenis, squash)?
De obicei, nu faceți exerciții de încălzire înainte de antrenament?
Îndoiți frecvent un picior?
Îmi place să port pantofi cu toc?
Ai între 15 și 40 de ani?

Evaluare: Dacă ai răspuns afirmativ la prima întrebare, atunci ligamentele tale sunt expuse riscului. Dacă ați răspuns afirmativ la întrebarea 2, ar trebui să scăpați rapid de acest obicei. În întrebarea 3, ligamentele dvs. sunt deja instabile. Un pericol suplimentar amenință dacă nici în viitor nu vă puteți face prieteni cu toc plat.