Limbaj ușor pentru a preveni obezitatea

Site-ul

Tema site-ului este:

Excesul de greutate la copii și adolescenți.
Și cum să preveniți supraponderalitatea.

De asemenea, ei spun: Cum puteți preveni obezitatea?.

Există multe informații aici.
Și multe răspunsuri la întrebări.

Ce există pe acest site:

  • O mulțime de informații de citit.
  • Videoclipuri de vizionat.
  • Un căutător de metode.
    Aici puteți găsi exerciții.
    Aceste exerciții vor ajuta la prevenirea excesului de greutate.
  • Un glosar.
    Glosar este un alt cuvânt pentru cuvinte-carte.
    Mulți termeni sunt explicați în glosar.

Pagina de pornire și sigla

Sunteți pe pagina de start a www.uebergewicht-vorbeugen.de.
În partea stângă sus puteți vedea o poză cu litera „Ü”.
Dacă faceți clic pe Ü, veți reveni întotdeauna la pagina de start.
În dreapta puteți vedea sigla BZgA.
BZgA este abrevierea pentru:
Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate.

Faceți clic pe sigla.
Veți veni apoi pe site-ul web BZgA.
Veți vedea trei rubrici negre.
E mai ușor așa ...Când devine mai greu ...Mai este …

Este mai ușor așa .

Vor să știe cum apare obezitatea.
Click pe E mai ușor așa ....

Aici puteți găsi informații despre:

  • Mișcare.
    Cât de mult exercițiu este bun.
    Sfaturi pentru exerciții fizice în viața de zi cu zi.
  • să mănânce și să bea.
    Ce trebuie să luați în considerare la mese.
    Care este cel mai bun mod de a potoli setea și de a nu îngrași?.
  • Telefon mobil, tabletă și co.
    Cât timp ar trebui să fie cel mult un copil sau un tânăr pe telefon sau tabletă?.
    Sfaturi pentru părinți.
    Pentru ca copiii să învețe cum să folosească bine telefonul mobil sau tableta.
  • Somn și pauze.
    Cât de important este somnul și pauzele pentru copii.
    Cum poți face față stresului bine?.
    Cum poți evita stresul?.

Când devine mai greu .

pentru

Copilul tău devine mai greu.
Click pe Când devine mai greu ...

Iată sfaturi despre IMC (indicele de masă corporală).
Un calculator IMC.
Cu calculatorul BMI puteți calcula cu ușurință dacă

  • Are supraponderalitate.
  • Are greutate normala.
  • Are subponderalitate.

Obezitatea

În categorie Obezitatea permiteți-ne să vă informăm despre cât de nesănătoase pot fi supraponderalitatea și obezitatea.
Obezitatea este cuvântul greu pentru:
Foarte supraponderal.

Vă informăm despre cum și de ce persoanele supraponderale sunt adesea agresate.

Telefon cu informații

Există Telefon cu informații.
Puteți apela acolo dacă:

  • Au dificultăți în greutate.
  • Simtindu-se marginalizat sau agresat.

Oamenii specialiști vă pot ajuta la telefon.

Mai este .

Dar mai sunt multe.
Click pe Mai este …

  • Găsirea metodelor
    Aici puteți găsi exerciții.
    Aceste exerciții vor ajuta la prevenirea excesului de greutate.
    Cum vă puteți relaxa.
    Și sfaturi pentru o dietă sănătoasă.
  • Criterii de calitate
    Sub această rubrică ne adresăm profesioniștilor.
    La ce trebuie să fie atenți profesioniștii dacă doriți să oferiți un curs.
  • Acțiune GUT DRAUF
    GUT DRAUF este o acțiune.
    Pentru fete și băieți.
    Între 5 și 18 ani.
    Scopul este de a îmbunătăți sănătatea fetelor și a băieților.
    Prin exerciții fizice, o dietă sănătoasă și puțin stres.
  • glosar
    Glosar este cuvântul dificil pentru cuvinte-carte.
    Glosarul explică cuvinte pe care nu le-ați înțeles.
  • materiale
    Aici veți găsi broșuri și texte pe care le puteți comanda.

Găsiți totul cu ușurință

Vrem să găsiți totul cu ușurință.
Cele mai importante subiecte pot fi găsite în navigarea principală.
Și:
Întotdeauna central pe pagina de start.

  • Mișcare.
  • Mănâncă, bea.
  • Telefon mobil, tabletă & co.
  • Somn și pauze.

Trei cercuri verzi

Mai jos puteți vedea 3 cercuri verzi.
Iată din nou cele mai importante trei subiecte.
Puteți face clic direct pe cercuri.
Mai jos este o imagine largă.
Imaginea trece pe întreaga pagină.
Faceți clic pe imagine.
Se arată un film.
Filmul se numește:
Exerciții fizice, nutriție, relaxare - previne obezitatea.

Bara verde inferioară

În partea de jos a site-ului se află o bară verde închis.
În dreapta este numărul de telefon de pe telefonul cu informații.
Și când poți suna.

În stânga este sigla BZgA.
Mai sus sunt cuvintele pe care trebuie să faceți clic:

  • materiale.
  • a lua legatura.
  • imprima.
  • intimitate.

Faceți clic pe un cuvânt pentru mai multe informații.

Mai jos veți vedea linkuri suplimentare către alte site-uri de Internet interesante.
Un link este un buton de pe o pagină de Internet.
Dacă faceți clic pe buton, ajungeți pe un alt site web.