Luna fără tutun 2020 cum funcționează pentru raportul revistei de sănătate
Din 2016, #MoisSansTabac revine în fiecare an în noiembrie. Stimulați de impulsul colectiv, fumătorii au o mare oportunitate de a renunța la fumat. Această inițiativă face parte dintr-un program național de control al tutunului care și-a demonstrat eficacitatea.
Englezii au tras mai întâi. Ei sunt cei care au lansat primul „Stoptober” în octombrie 2012. Ideea a fost de a încuraja fumătorii să lucreze împreună pentru a renunța la fumat.
Franța a început în noiembrie 2016 cu # Luna fără tutun, sub egida Ministerului Sănătății, Asigurărilor de Sănătate și Sănătății Publice din Franța. În fiecare an participă aproximativ 200.000 de persoane. Lediția 2020 înregistrat 125.000 înregistrați într-un context, este adevărat, dificil al epidemiei Covid-19.
Timp de o lună, mesaje de încurajare și sfaturi practice sunt difuzate pe diferite canale (televiziune, radio, internet, rețele sociale, afișe).
Ediția din 2020 a ales să ofere un loc de mândrie mărturii de la persoane care au renunțat cu succes la fumat mulțumesc #MoisSansTabac. „Cu aceste mărturii, vrem să arătăm că este posibil și accesibil tuturor”, explică Olivier Smadja, coordonatorul operațiunii.
O inițiativă eficientă
Acest provocare colectivă pare să dea roade. Potrivit unui studiu realizat de Public Health France efectuat pe primul #MoisSansTabac, 16% dintre fumătorii zilnici au încercat să renunțe în ultimul trimestru al anului 2016. Dintre aceștia, peste 18% au atribuit-o #MoisSansTabac. Un an mai târziu, 6-10% nu mai reluaseră fumatul. „Acest 6% este de fapt destul de mult, deoarece se consideră, în general, că în termen de un an, aproximativ 3% dintre persoanele care au renunțat la fumat fără însoțire au devenit nefumători. Deci putem spune astaparticipând la #MoisSansTabac, vă dublați șansele de a renunța la fumat ", Consideră Olivier Smadja.
O încurajare pentru a începe
„80% dintre fumători vor să renunțe, dar mulți nu simt că pot. # Tobacco-FreeMonths arată fumătorilor că pot începe. Și dacă unele recidive la sfârșitul lunii, vor avea succes cel puțin o dată. Acum știu că vor putea să renunțe la fumat ", observă dr. Anne-Marie Ruppert, coordonatorul grupului Tutun al Societății de Pneumologie de limbă franceză.