Mă găsesc prea gras firul sănătății tineretului

Ți-a plăcut acest articol? partajați-l în rețeaua dvs. !

sănătății
Când ești obsedat de greutatea ta, mănânci cu mult mai puțină plăcere. Ne este frică de ceea ce înghițim și ne simțim vinovați la cel mai mic exces. În cele din urmă, ne simțim rău cu noi înșine.

Mâncarea este esențială

Important de reținut este că a mânca nu mai este doar să mănânci, așa cum a fost înainte. Astăzi puteți varia aromele și chiar culorile, iar farfuria devine o adevărată plăcere. Ei bine, acesta este în mod normal efectul pe care ar trebui să-l aibă.
Și apoi prânzul, cina sau picnicul sunt, de asemenea, momente de împărtășire, momente speciale în care îi descoperim pe alții, unde vorbim cu ei. În plus, cuvântul prieten înseamnă cel cu care împărțim pâinea. Și chiar și atunci când mâncăm singuri, vorbim cu noi înșine, visăm cu ochii deschiși, reflectăm, înflorim.

Tendinţă

Cu toate acestea, în zilele noastre, moda este subțire. În reviste sau la televizor, doar oamenii subțiri și bine pregătiți simbolizează frumusețea. Prin urmare, este destul de normal să dorim să corespundem acestei tendințe.
Dar această modă este foarte recentă și privește doar cultura occidentală. În altă parte, este adesea opusul, pentru că a fi gras este un semn al bogăției, ca și în cultura noastră de acum puțin timp. Moda pentru femeile zvelte nu a început cu adevărat decât după al doilea război mondial. Emancipate, ele nu mai corespundeau imaginii mamei sănătoase, ci celei a femeii active subțiri.

Cum te îngrășezi prea mult ?

Cateva kilograme in plus