Mama; atunci; Cum să nu spargi
Adauga la favorite
Mama epuizată: „Nu mai suport să plângă bebelușul”
„Sunt mama unui bebeluș de două luni și jumătate. Desigur, îl iubesc ... dar el plânge atât de mult, este foarte greu! Adoarme în brațele mele, dar imediat ce l-am lăsat jos, de nouă ori din zece, se trezește țipând! Când în sfârșit face un pui de somn, Mă uit cu teamă la monitorul pentru bebeluși. Plânsul lui mă atacă, îl țin uneori în brațe, eu în lacrimi, fără să știu ce să fac, cum să calmez copilul. Cel mai rău este când se întâmplă noaptea și vreau doar să dorm! Eu care mi-am dorit atât de mult acest copil, care a fost atât de nerăbdător să nască în ultimele săptămâni, uneori aș vrea să mă întorc, să-l am încă în pântece. Și, desigur, mă simt vinovat că am gândit asta. »Lydia
Analiza de reducere
„Nu există niciun motiv să te simți vinovat. Multe mame care trec prin această încercare. Bebelușul ajunge să doarmă mereu, dar părinții sunt goliți de ei înșiși, aproape de epuizare. Trebuie să ai grijă de tine. Încearcă să mergi la un osteopat cu copilul tău, un homeopat, un acupuncturist; cineva care te poate scuti de anxietate. Nu este imposibil ca bebelușul tău să beneficieze de acesta. De asemenea, puteți cheltui monitorul pentru bebeluși la altcineva timp de o oră, și du-te la culcare „înfundându-ți urechile” ... sau chiar du-te la culcare în altă parte. Spune-ți că tu și bebelușul tău sunteți încă lipiți unul de celălalt și că trebuie să vă gândiți la dvs., la echilibrul dvs., astfel încât acesta să-l găsească pe al său. Cu alte cuvinte, trebuie să dormi. Dar, de asemenea, să abandoneze ideea că trebuie să faci totul imediat. Este nevoie de timp pentru a învăța cum să fii mamă și mult mai mult pentru a dezvăța poziția unei fiice care să ia locul unei mame. Toate soluțiile sunt bune, singurul lucru imposibil este să-ți pui copilul înapoi de unde a venit! "
Mama epuizată: „Muncă, copil, acasă ... nu mai pot face față”
„Am doi copii care au 21 de luni și în curând vor împlini 4 ani. Temându-mă să nu fiu separat de „lume”, am decis să continui să lucrez cu jumătate de normă. Tatăl se ocupă de hoteluri: lucrează noaptea târziu și, prin urmare, nu se trezește niciodată dimineața. Trebuie să gestionez totul: cumpărături, mers înainte și înapoi la bona, la școală, curățenie, mese, băi, vizite medicale ... Sunt întotdeauna singur cu aceste sarcini. Adăugați la acești doi copii care sunt în mod constant bolnavi ... Munca mea suferă, încărcătura se acumulează. Mă întorc apoi stresat la muncă gândindu-mă la copiii mei bolnavi pe care trebuia să-i trimit înapoi la școală sau la grădiniță pentru că nu aveam de ales. Nu am timp liber, sunt mereu în mișcare. Sunt din ce în ce mai puțin calm și răbdător cu copiii mei, deoarece acumularea tuturor acestor sarcini, a acestor nopți scurte, a stresului la locul de muncă, mă fac total neputincios. " Audrey
Analiza de reducere
„Arăți cum societatea nu ajută mamele. Acumulești prea multe sarcini și asta îți face viața imposibilă. Mai ales că vrei să faci totul bine. Fă totul singur. Toate reușesc. Ceea ce treceți este insuportabil și totuși multe mame sunt obligate să facă acest lucru: suprasolicitare, stres, nervozitate, boli. Cu toate acestea, ar trebui să inversați procesul care vă epuizează. Găsiți un ajutor care face excursii la bona, cumpărături, curățenie. Să știți că aveți dreptul să cereți ajutor. Soțul tău ar trebui să o audă și familia ta ar trebui să o audă dacă este acolo. Este legitim. Mai mult decât un drept, este o datorie maternă. Datoria ta astăzi este să primești ajutor! Delegă, împarte. Refuzați să purtați totul. "