Mâncând pizza timp de o lună din experiența lui Molly
Acum 3 ani
Un meniu zilnic de pizza în toate formele sale
Molly este un student în vârstă de 26 de ani, care se pare că are o dragoste necondiționată pentru pizza. Pentru a-și apăra felul de mâncare preferat și a-și demonstra teoria, potrivit căreia pizza poate fi un fel de mâncare echilibrat și sănătos, ea a urmat o dietă destul de neobișnuită: pizza de la micul dejun la cină timp de o lună în toate formele sale.
Tânăra a consumat apoi pizza în toate formele sale. La restaurant, cu o crustă subțire sau groasă, sub formă de mic dejun sau desert, cu 6 până la 10 porții pe zi. Cu toate acestea, preferințele sale sunt pentru pizza care conține în principal legume și nu pentru versiuni care sunt destul de bogate în brânză sau carne. Prin această experiență, Molly își propune să găsească o strategie care să încurajeze consumul de legume.
Rețineți că Molly lucrează în prezent la doctoratul în științe alimentare și senzoriale la Universitatea din California. De asemenea, se antrenează pentru un semimaraton și triatloane. Datorită cunoștințelor sale despre substanțele nutritive de care are nevoie corpul, ea și-a permis încă mici extra, cum ar fi fructele și băuturile în afară de pizza. Pizza este bună, dar nu este doar asta în viață.
Pizza ar slăbi ?
Din păcate, experiența de gătit a lui Molly a dat roade, deoarece după această lună de pizza 100%, ea a reușit totuși să piardă 900 de grame. Ceva poate de neimaginat pentru iubitorii de mâncare sănătoasă.
Ea postează în blogul ei „O lună de pizza” toate detaliile acestei aventuri, și anume caracteristicile felurilor de mâncare pe care le-a mâncat în fiecare zi, greutatea ei și reacția burticii sale.