Mâncare crudă marți; t - 7 zile mâncare crudă; ziua 3
Conversia alimentelor crude
În a 3-a zi a săptămânii alimentelor crude, corpul tău va observa schimbarea! Din experiența noastră, merită să rămâneți la regimul de alimente crude - de aceea este mai bine să vă distrageți atenția de îndată ce corpul dvs. vă conștientizează schimbarea. Exercițiul este cel mai bun mod de a face cu ușurință trecerea la mâncare crudă. Exercitați mult în aer curat!
Din moment ce aveți o zi importantă în față astăzi, începeți-o cu un delicios smoothie de fructe. Veți afla astăzi că vindecarea alimentelor crude este variată și aproape aventuroasă. Cu o rețetă de mâncare crudă de la Keimling, puteți pregăti rapid un smoothie delicios care vă va umple, de asemenea. Încearcă. (Legătură)
Astăzi avem măsline Thrumba la prânz. Acestea se delectează cu o aromă consistentă și pot fi servite în mod ideal cu felul principal de mâncare crudă - în a 3-a zi a dietei de 7 zile cu mâncare crudă, aceasta este o supă de legume crude.
Aici, timpul de preparare este din nou controlabil, iar senzația de sațietate este asigurată de mâncarea crudă.
Dacă totuși îți place ceva dulce, te poți întoarce la fructele uscate de calitate a alimentelor crude fără conștiința vinovată. Cel mai bine este să mâncați o variantă a delicioasei salate de roșii și mozzarella în această seară.
În loc de mozzarella aveți nevoie de un avocado, care este tăiat felii fine. Mai sunt clasicele felii de roșii, ulei de măsline și busuioc - gata este masa ușoară de seară din cartea noastră „Raw mantische Genusse”.