Mâncare după calendarul lunar (săptămâna 9)
Bucătăria noastră Astro dezvăluie ce pește ar trebui să mănânci în Miercurea Cenușii, de ce mâncarea picantă are un gust deosebit de bun și când cel mai bun moment este pentru Ziua Trucurilor - inclusiv rețete potrivite pentru calendarul lunar!
Faza lunară: lună în creștere
Lună plină: duminică 12 martie
Ora pentru o zi de înșelăciune: 3/4 martie
Mănâncă mai puțin pe 28 februarie și pe 5 martie
Luni, 27 februarie (Rose Monday)
Ar trebui să acordați atenție: Luni dimineață blues? Dacă nervii tăi sunt pe margine astăzi, delectează-te cu o bucată de ciocolată neagră. Nutriția nervoasă funcționează de două ori mai bine în zilele de filigran. Dar fii atent, dulciurile merg direct la șolduri în timpul acestei faze lunare. Este mai bine să vă bazați pe alimente cu un conținut ridicat de vitamina B, cum ar fi salata de miel, salata de andive sau spanacul.
Idei de rețete pentru astăzi:
Marți, 28 februarie (Shrove Tuesday)
Ar trebui să acordați atenție: Shrove Tuesday nu este literalmente o stea norocoasă. Suntem în luna în creștere, adică De asemenea, corpul tău se va îngrășa mai repede și vei avea mai greu să postesc decât de obicei.În plus, astăzi este o zi a peștilor: ceea ce mănânci în zilele de pește are un efect mai puternic, mai ales când luna crește. Stai departe de nicotină și alcool, mai ales în combinație cu medicamente. Există un lucru bun în acest sens: cel puțin acest lucru nu estompează machiajul de carnaval.
Idei de rețete pentru astăzi:
Miercuri, 1 martie (Miercurea Cenușii)
Ar trebui să acordați atenție: Miercurea Cenușii anunță Postul Mare. În mod tradițional există pești astăzi. Somonul și tonul sunt surse valoroase de proteine pe care le consumăm bine astăzi, dar aceste tipuri de pești sunt, de asemenea, foarte grase. Acest lucru pune doar o presiune inutilă asupra corpului. Rezultatul: membre dureroase și stare de rău. Peștii cum ar fi șarpele, codul, codul sau halibutul sunt săraci în grăsimi și, prin urmare, sunt ideali pentru post.
Idei de rețete pentru astăzi:
Joi 2 martie
Ar trebui să acordați atenție: Zilele în semnul de foc Berbecul este, de asemenea, cunoscut pentru pofta noastră de mâncăruri picante - cedează acestei nevoi! Încercați varietatea diferitelor tipuri de ardei - există atât de multe lucruri grozave de descoperit aici!
Idei de rețete pentru astăzi:
Vineri 3 martie
Ar trebui să acordați atenție: Ok, repede de Shrove Tuesday a fost rău, dar majoritatea dintre ei trebuie să lucreze a doua zi oricum. Luna vrea să te compenseze, așa că momentul ideal pentru Ziua înșelătoriei este vinerea. După muncă, răsfățați-vă cu un cocktail delicios cu colegii dvs., ieșiți să mâncați prăjituri cu un prieten sau savurați pâinea de carne conform unei rețete vechi de familie cu părinții și distrați-vă astăzi.
Idei de rețete pentru astăzi:
Sâmbătă, 4 martie
Ar trebui să acordați atenție: Taurul este responsabil pentru a vă asigura că vă simțiți astăzi ca o gătire consistentă. Nicio problemă: sub influența lunii, corpul poate folosi cartofi, usturoi sau ceapă deosebit de bine. Când condimentați, nu folosiți prea multă sare, corpul preferând să se lege!
Idei de rețete pentru astăzi:
Duminică 5 martie
Ar trebui să acordați atenție: Grăsime, deoarece corpul tău folosește acest produs preferat în mod preferențial în ziua Gemenilor. Ce inseamna asta? Mâncarea grasă este mai digerabilă astăzi, așa că nu vă fie teamă de arsuri la stomac și de presiunea stomacului dacă păcătoși, dar asta înseamnă că veți avea câteva grame mai mult pe cântar mai repede. Frecvente, deoarece în aceste zile poftele pentru alimentele grase par a fi deosebit de puternice. Untul și brânza sunt bine tolerate, dar încercați să evitați slănina la micul dejun sau chiar produsele de patiserie. Puteți satisface poftele alimentare cu nuci. Rețetele cu plante cu flori precum anghinare, broccoli sau conopidă sunt ideale astăzi.