Mâncare pentru bebeluși din orez - mai inteligentă în loc să fie corectă
Philip | Publicat pe 17 noiembrie 2015 |
Când ar trebui să începeți să vă hrăniți terciul cu bebeluș?
Începând cu luna a patra, îi puteți oferi bebelușului primele terci fără probleme. Cu toate acestea, dacă bebelușul dvs. prezintă risc de alergii, ar trebui să așteptați până în a șasea lună pentru a introduce primul terci de bebeluș.
Ce feluri de mâncare de terci puteți face din orez pentru bebelușul dvs.?
Aici puteți găsi rețete de mâncare pentru bebeluși
Piure de legume portocalii cu vita din luna a opta
De ce aveți nevoie în ceea ce privește ingredientele pentru acest terci:
25 de grame de orez
50 de grame de morcovi
50 de grame de carne pură de dovleac
30 de grame de vita macinata
3 linguri de suc de portocale
1 lingura de unt
niște pătrunjel tocat
Spălați orezul și fierbeți-l în cantitate dublă de apă. Spălați, curățați și tocați aproximativ morcovii. Tocăm grosolan și dovleacul. Pune legumele cu carnea tocată într-o cratiță și caleste-le cu puțină apă până se înmoaie. Se pasează cu o furculiță. Se amestecă orezul scurs cu sucul de portocale și pătrunjelul în legume și carne tocată. În cele din urmă, adăugați doar untul.
Terci de orez de morcovi din luna a patra
Pentru 1 porție aveți nevoie de:
100 de grame de morcovi
25 de grame de orez cu boabe lungi
70 de mililitri de apă
1 lingura de ulei
Și pentru 6-7 porții aveți nevoie
500 de grame de morcovi
125 de grame de orez cu boabe lungi
350 mililitri de apă
50 de mililitri de ulei
Curățați morcovii și tăiați-i în bucăți de câte un centimetru fiecare. Acum fierbeți orezul împreună cu dublul cantității de apă. Durează aproximativ 15-20 de minute, iar orezul ar fi trebuit să absoarbă complet apa. Apoi puteți pune morcovii deasupra împreună cu apa și gătiți până se înmoaie. Adăugați orezul, uleiul și morcovii împreună și faceți piure fin.
Terci pentru bebeluși din roșii, dovlecei cu orez și curcan din luna a patra
Ai nevoie:
45 de grame de roșii
45 de grame de dovlecei
40 de grame de orez fiert
20 de grame de piept de curcan
2 linguri de suc de portocale
2 lingurițe de ulei de rapiță
Spălați și curățați roșiile și, de asemenea, dovleceii. Tăiați totul în bucăți mici. Adăugați și carnea de curcan în bucăți. Se toarnă 150 de mililitri de apă în ibric. Gatiti ingredientele timp de 15 minute pana cand totul este gata. Adăugați orezul gătit, sucul și uleiul și amestecați totul la consistența dorită.
Bebeluși orez cu legume din luna a opta
Pentru aceasta aveți nevoie de următoarele ingrediente:
1 mana de orez
1 morcov
2 roșii
1 strop de lamaie
niște ceapă de primăvară
ceva menta
niște pătrunjel
un pic de sare
niște piper
ceva apa
Tocați morcovii și fierbeți-i în apă, când sunt aproape gata, spălați orezul și adăugați. Adăugați treptat roșiile, ceapa, menta și condimentele, dozate cu grijă și gătiți acoperite la temperatură scăzută până când orezul este gătit, chiar peste. Continuați să adăugați apă, aveți grijă. Un sfat dacă nu există roșii, puteți folosi și sos de roșii.
Care orez este potrivit ca aliment complementar?
Orezul Basmati și orezul cu cereale lungi sunt deosebit de potrivite pentru copii, deoarece rămân de obicei granulați.
Ce faci dacă bebelușul tău are probleme digestive?
Tratați problema digestivă a bebelușului cu suc de prune sau pere. Alimente complementare Hrăniți copiii cu terci de cereale bogat în fibre sau amestecați o linguriță de ulei de germeni în alimentele pentru copii.
Dacă bebelușul tău trece agitat de la lapte la lapte, acesta este un mod bun de a te apropia de mama. Cel mai bine este să vă purtați copilul într-o curea de îndată ce este neliniștit. Aici se simte deosebit de sigur, iar mișcarea ta ușurează, de asemenea, gazul și tensiunea din stomacul copilului. Dacă nu sunteți încă sigur cu privire la modul de utilizare a curelei, asigurați-vă că aflați cum să legați o curea în prealabil.