Marea carte a alimentelor anti-diabetice GI Hélène HURET

alimentelor

Marea carte a dietei GI anti-diabet

Autor: Helene HURET

Editor: DUCELE

Diabeticilor li s-a recomandat mult timp să mănânce zaharuri „lente”. Cine nu a fost, am descoperit aproape 25 de ani mai târziu! Astăzi, diabetologii continuă să recomande pacienților lor să consume cartofi, pâine și orez, deoarece aceste alimente își mențin boala. !

Aceasta este prima carte cu indicii glicemici concepută atât pentru persoanele cu diabet, cât și pentru familiile acestora, precum și pentru persoanele „expuse riscului”, astfel încât să nu dezvolte diabet. Ușor de urmat, fără modificări semnificative ale dietei, dieta anti-diabet GI se îndreaptă în cele din urmă către zaharurile „bune” reale. Conceput ca un ghid practic zilnic, acesta oferă: