Marele bingo de rahat nutrițional - cu PDF pentru imprimare; Joaca
Dragi oameni, va fi sociabil astăzi! Îți place bingo-ul? Sper cu adevărat, pentru că am creat pentru dumneavoastră un bingo nutritiv care include cele mai frecvente afirmații și sfaturi despre nutriție.
Sunteți profesionist, într-un parteneriat, cu prieteni sau familie înconjurați de oameni cărora le place să spargă astfel de propoziții? Cu cât sunt mai multe prostii dietetice în jurul tău, cu atât șansele tale de a câștiga sunt mai mari.
Știi cum funcționează bingo, nu? Mai întâi tipăriți foaia ca PDF și apoi puteți începe! De îndată ce se va face una dintre cele 25 de afirmații, o veți înfășura și oricine a înfășurat mai întâi un rând de 5 pe orizontală, verticală sau diagonală, vă rugăm să strigați „BINGO” pe Facebook într-un comentariu sub postarea corespunzătoare pentru acest articol. O.K? Sunt curios cât va dura.
Dar, bineînțeles, nu este chiar amuzant la a doua vedere, deoarece jocul ar trebui să arate una sau alta cât de restrictivă este societatea noastră când vine vorba de nutriție. Și cu riscul de a mă repeta: indiferent care este problema - regulile, interdicțiile și controalele asupra consumului de alimente sunt simple nu soluția.
Toți cei care țipă acum că își îngrijesc doar sănătatea, vă rugăm să faceți clic aici în acest moment și cei care sunt ocupați toată ziua separând emoțional de foamea fizică, faceți clic aici. Toți cei care împart mesele în „bune” și „rele” sau „sănătoase” și „nesănătoase”, vă rog să mergeți pe aici și dincolo de asta, în contextul de astăzi aș dori să citiți articolul „Iubiți-vă corpul și nu dietați, dar mâncați sănătos și faceți sport! " și „De ce nebunia de fitness și dietele nu duc la o viață fericită” recomandă.
Și dacă ai citit toate acestea și totuși crezi că totul se va îmbunătăți dacă cântărești cu 5, 10 sau 20 de kilograme mai puțin, atunci cel mai bun lucru de făcut este să citești din nou toate poveștile despre Duminica Iubirii de Sine. Pentru că dacă acest proiect a arătat un lucru, toți ne lovim cu același rahat - indiferent de cât de mult cântărim și dacă suntem într-un corp gras sau subțire.
Așa că rezum din nou:
Soluția nu este niciodată dieta sau controlul dietei. Nu.
Fie ca bingo-ul de rahat nutrițional să-i conștientizeze pe mulți.