Mărturii de la oameni care au slăbit aproximativ 30 de kilograme - Supertoinette
Rețetele de top din videoclip
Mărturie a oamenilor care au slăbit aproximativ 30 de kilograme
Rețetele de top din videoclip
Mărturie a oamenilor care au slăbit aproximativ 30 de kilograme
Mesaj de dukangirl »07 august 2013 [14:56]
Am mult de pierdut în greutate (în jur de 30 de kilograme) și am decis să fac metoda Dukan. Încep la începutul anului școlar (sfârșitul lunii august) și caut mărturii de la oameni care au slăbit mult cu această metodă
Re: mărturie de la oameni care au slăbit aproximativ 30 de kilograme
Mesaj de Mamita07 »08 august 2013 [02:39]
Bună ziua Dukangirl și bine ai venit !
Personal nu am slăbit 30 kg, dar am întâlnit mai multe persoane în acest caz, în timpul călătoriei mele și de 4 ani și jumătate pe care sunt pe forum.
Dacă faceți dieta de vârf, veți vedea rezultate excelente! Va fi lung, bineînțeles (nu la început, pierzi repede la pornire) și cu cât ai de pierdut mai mult, cu atât este mai spectaculos. Dar din aceleași motive, să știi că va trebui să mănânci mult, mult Și, prin urmare, că gătești, să variezi și să nu te plictisești.
Dar există o mulțime de rețete, inclusiv deserturi, pe acest site (am toate link-urile, pentru rețete, sfaturi, numărul de PP-uri pe care trebuie să le absorbi etc. la dispoziția ta).
Dacă aveți întrebări, aveți nevoie de sfaturi, nu ezitați
Mă duc să văd cu un prieten care este încă pe forum (înjunghiat, ca mine) și care din memorie a slăbit 25 sau 28 kg; ea ar putea veni să vă răspundă la întrebări.
Vă voi pune într-o postare de mai jos (ca să o puteți imprima) „Sfatul pentru nou și nou” care completează bine cartea.
PS, m-am dus pe site-ul dvs.: coachingul costă bani, dar nu este folosit pentru mult .
Cartea, forumul și motivația ta; asta este mai mult decât suficient; aici, aveți schimburi reale cu oameni adevărați, experiențele și experiențele lor, dificultățile și bâjbâielile lor, și sprijinul lor; viața reală, ceea ce Nu sunt instrucțiuni calculate de computer. după aceea, faci ce vrei, eh
Re: mărturie de la oameni care au slăbit aproximativ 30 de kilograme
Mesaj de Mamita07 »08 august 2013 [02:47]
ȘTIRI ȘI NOUĂ SFATURI
„Aveți nevoie: cartea„ Nu știu cum să slăbesc ”în dimensiunea buzunarului, cea cu o bandă măsurătoare pe copertă (6,70 €); să citiți și să recitiți!
-umple-ți bine dulapurile și frigiderul; nu trebuie să-ți fie foame niciodată, alimentele autorizate sunt după bunul plac și, cu cât mănânci mai mult PP, cu atât pierzi în greutate, este important să nu rămâi fără niciun produs !