MASE DE NUTRIȚIE PENTRU OAMENI CU UNITĂȚI DE PÂINE DE DIABET TABEL DE SCHIMB - PDF gratuit
1 MASE DE NUTRIȚIE PENTRU OAMENI CU UNITĂȚI DE PÂINE DE DIABET TABEL DE SCHIMB
9 Cum reacționez corect la hipoglicemie? Mai întâi mănâncă apoi măsoară! Luați imediat 1-2 BU de carbohidrați cu efect rapid, de ex. 2-4 bucăți de glucoză sau ml de suc de fructe sau limonadă zaharată sau 3-6 bucăți de cuburi de zahăr sau 1 pahar de apă cu 1-2 linguri de sirop În funcție de nivelul zahărului din sânge, poate fi, de asemenea, necesar să consumați mai mult de 2 BU de carbohidrați cu acțiune rapidă. Pentru a stabiliza glicemia după aceea, mâncați 1 bucată de pâine cu un topping (de exemplu, cu brânză, caș, șuncă), fructe sau un produs lactat sau preferați următoarea masă dacă va avea loc în curând. Limonadele ușoare, ciocolata sau produsele de patiserie nu sunt adecvate pentru tratarea hipoglicemiei. Asigurați-vă că aveți întotdeauna glucoză cu dvs. și documentați orice hipoglicemie în jurnalul de zahăr din sânge. Ar trebui să aveți întotdeauna buletinul de identitate al diabetului la ieșirea din casă. Dacă aveți hipoglicemie frecventă, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Puteți obține mai multe informații despre nutriția diabetului zaharat, precum și sfaturi individuale de la un diaetolog. 16 MASE DE NUTRIȚIE PENTRU OAMENII CU DIABET 17
13 FRUTE EXOTICE 1 BE Ajutor estimativ acerola 450 g măr de caju 110 g cherimoya 90 g smochin proaspăt 90 g 1 rodie medie 70 g guava 200 g 2 fructe medii 80 g neagră japoneză 140 g persimmon 70 g 1 fruct cactus mediu 170 g coacăză (physalis) 90 g carambola 340 g kumquat 80 g litchi 70 g 5 bucăți mango 90 g mure 150 g papaya 170 g fruct pasiune 130 g ramputan 80 g sapodilă 60 g sapot 60 g apă castană 90 g PRELUCRAREA FRUCTELOR 1 BE Ajutor estimare gemuri, îndulcit 20 g cântărire răspândire fructe, gem cu zahăr redus BĂUTURI Suc de morcovi 250 ml puțin sub ¼ litru suc de sfeclă roșie 150 ml suc de roșii 400 ml aproximativ 1 suc de fructe Seidel natural, neindulcit 100 ml puțin sub 1/8 litru smoothie aproximativ 100 ml limonade cu îndulcitor artificial limonade gratuite 100 ml numai la Hypo! Sirop de fructe 15 ml numai la Hypo! Sirop de fructe fără adaos de zahăr Cacao praf, zahăr 15 g aproximativ 1 lingură 200 ml lapte + 5 g cacao praf = 1 BE cacao, neindulcit, fără cacao la cuptor PROCESAREA FRUCTELOR Soiuri de fructe uscate i D. Cântărește 20 g Atenție, conținut ridicat de zahăr! (de exemplu, stafide, curmale, prune uscate) i.d. = în medie 24 MASE DE NUTRIȚIE PERSOANE CU DIABET, în funcție de informațiile producătorului 25
17 GlucoMen areo Aveți încredere cu ușurință NOU UȘOR DE UTILIZAT TIPURI LARGE DE COMANDĂ DISPOZITIV DE TEST DE COMANDĂ LA: Diabetes Infoline: (01) Valori fiabile ale zahărului din sânge pentru terapia cu insulină sigură Diabetes Infoline: (01) Sursă: Date în dosar, A. MENARINI DIAGNOSTIC Pur și simplu ușor măsura până.