Medicii explică că ritmul cardiac în repaus poate oferi informații despre momentul morții proprii
Ritmul cardiac în repaus arată cât voi mai trăi? Să afli când și cum mori este uneori foarte înspăimântător și de multe ori nu vrei să știi exact. Pe de altă parte, tocmai aceste informații ar putea ajuta la asigurarea că o viață mai lungă este încă posibilă cu ajutorul medical.
Cercetătorii de la Universitatea din Gothenburg (Suedia) au folosit ritmul cardiac de odihnă pentru a determina cât de mult mai are de trăit o persoană. O frecvență cardiacă de 75 de bătăi pe minut (BPM) la persoanele de vârstă mijlocie indică un risc de deces prematur.
Ritm cardiac în repaus: 798 de bărbați au fost examinați între 1943 și 2014
Revista medicală britanică Open Heart a publicat rezultatele cercetătorilor suedezi. Au studiat influența modificărilor ritmului cardiac asupra riscului de deces mai devreme la un total de 798 de bărbați, toți născuți în 1943.
La începutul studiului în 1993, subiecții (toți cu vârsta de peste 50 de ani) au completat un chestionar despre stilul lor de viață, nivelurile de stres existente și orice antecedente familiale de boli de inimă. De asemenea, au trebuit să fie supuși unui examen medical care să le măsoare și frecvența de odihnă. Pe baza acestora, bărbații au fost împărțiți în diferite grupuri. În 2003 și 2014 investigațiile au avut loc din nou.
Pe parcursul studiului, un total de 119 participanți au murit înainte de a împlini 71 de ani. 237 de bărbați au dezvoltat boli cardiovasculare, 113 participanți suferind de boli coronariene. (Boala arterelor coronare este afectarea vaselor de sânge responsabile de furnizarea de oxigen și substanțe nutritive inimii.)
Dacă diferitele rate ale pulsului de odihnă sunt comparate între ele, studiul de 21 de ani relevă faptul că persoanele de vârstă mijlocie cu o frecvență cardiacă de 55 bpm („bătăi pe minut”) sau mai mici au o speranță de viață mai mare. În comparație, persoanele cu o frecvență cardiacă în repaus de 75 bpm sau mai mult sunt de două ori mai susceptibile de a muri în următoarele două decenii. Potrivit oamenilor de știință, la o frecvență de 55 bpm, fiecare bătaie cardiacă suplimentară pe minut în repaus este asociată cu un risc cu 3% mai mare de deces.
Frecvențele stabile prezintă un risc mai mic de boli de inimă
Dintre bărbații studiați, care au avut o rată stabilă între 1993 și 2003, riscul de a dezvolta boli cardiovasculare în următorii unsprezece ani a fost cu 44% mai mic comparativ cu alți subiecți care au avut o creștere a ritmului cardiac odată cu creșterea vârstei dovedit.
De asemenea, s-a constatat că bărbații cu o BMP de peste 55 de ani, mai des fumători, erau sedentari și stresați. De asemenea, au suferit mai des de factori de risc tipici pentru boli de inimă, cum ar fi hipertensiunea arterială sau obezitatea.
Ritmul cardiac în repaus indică bătăile organelor pe minut când corpul nu este tensionat. Valoarea normală este cuprinsă între 50 și 100 de bătăi. Ritmul cardiac scăzut sugerează un sistem cardiovascular sănătos și o stare generală de fitness. Studiul este doar un studiu observațional și sugerează o anumită grupă de vârstă. Prin urmare, rezultatele nu pot fi legate de publicul larg.