Meditație și relaxare în cadrul programului pentru școlari englezi

Elevii din 370 de școli de engleză vor experimenta beneficiile meditației și relaxării în studiul guvernului britanic.

programului

Guvernul britanic lansează un experiment amplu pentru a evalua impactul diferitelor tehnici asupra sănătății mintale a tinerilor britanici. 370 de școli vor participa la ceea ce este anunțat ca fiind cel mai mare studiu realizat vreodată pe această temă. Școlarii vor testa și vor putea să se familiarizeze cu tehnici inovatoare legate de sănătatea mintală și bunăstarea ca. exerciții de meditație, tehnici de relaxare și respirație. Obiectiv: pentru a ajuta tinerii englezi reglează-le mai bine emoțiile.