Mega-transformare; Titanic-Kathy Bates pierde 30 de kilograme

Uau, este greu de recunoscut! De fapt, cele câteva kilograme în plus pe șolduri erau marca comercială a actriței de la Hollywood, Kathy Bates (70). Așa că a pus mâna pe roluri de personaje precum titlul eroinei din „Miseria” sau rolul lui Molly Brown în Titanic. Dar acum câștigătoarea Oscarului a făcut transformarea vieții ei și a slăbit 30 de kilograme. Și toate acestea cu doar un simplu truc!

„Mindfulness, știu doar când să-mi îndepărtez farfuria”, vârsta de 70 de ani dezvăluie ediției online a Noi săptămânal. Kathy a slăbit atât de mult datorită sfaturilor și sfaturilor nepoatei sale. „Este ceva biologic, când mănânci, la un moment dat scoți acel suspin involuntar și creierul și stomacul tău îți spun că te-ai saturat”, adaugă regizorul.

Chiar dacă și Kathy se abține de la junk food și băuturi cu zahăr, ea neagă faptul că este o dietă strictă. Pierderea în greutate a durat câțiva ani - ceea ce nu este vizibil doar vizual: "Nu am fost niciodată atât de sănătos. Mă simt ca o persoană complet diferită."

---