Melci Calorii
Bine ați venit pe site-ul meu. Numele meu este Romain, am 27 de ani și am slăbit definitiv peste 30 de kilograme. Pentru a afla mai multe despre călătoria mea, urmați acest link. Vă doresc o vizită plăcută și o lectură bună !
Melcii sunt adesea consumați pe măsură ce se apropie sezonul de sărbători. Rețeta de melci burgundieni este deosebit de populară chiar dacă este foarte grasă. Melcii sunt alimente foarte slabe care merită să fie cunoscute și consumate mai frecvent pe tot parcursul anului.
Iată informațiile nutriționale pentru 100g de melci simpli (melci crudi):
- Grăsime: 1g
- Carbohidrați: 2g
- Proteine: 16g
- Calorii: 83kcal
Iată informațiile nutriționale pentru 100g de melci burgundieni:
- Grăsime: 33g
- Carbohidrați: 2g
- Proteine: 11g
- Calorii: 355kcal
Melcul simplu este o carne slabă, care este minunat de mâncat în timpul pierderii în greutate. În schimb, stilul Burgundy gătit cu melc este bogat în grăsimi și, prin urmare, trebuie evitat, mai ales că rețeta de unt de melc este bogată în grăsimi saturate. Cu toate acestea, puteți mânca melci de Burgundia în cantități mici, în mod excepțional în perioadele festive. Prin urmare, se recomandă să consumați doar carnea melcului și să lăsați sosul în coajă (și, mai presus de toate, nu adăugați sos în farfurie!)