Menopauza n; nu va avea pielea mea
Menopauza este o etapă delicată în viața unei femei. Apărând în medie la vârsta de 51 de ani, are atât efecte emoționale, cât și fizice, care trebuie înțelese pentru a experimenta mai bine menopauza. Acesta din urmă nu se referă doar la bufeuri, creștere în greutate sau stare de spirit. Într-adevăr, la fel ca toate variațiile hormonale pe care le experimentează o femeie de-a lungul vieții sale, menopauza are și efecte asupra pielii. Dar cum îți afectează pielea menopauza? Prin acest articol, vă vom ajuta să înțelegeți mai bine schimbările care au loc și să adoptați acțiunile potrivite pentru a menține pielea frumoasă în timpul menopauzei.
Menopauza: definiție și simptome
Menopauza este oprirea definitivă a ciclului ovarian și, prin urmare, epuizarea rezervei de ovocite în ovare. Prin urmare, corpul unei femei se confruntă cu un colaps al nivelului de estrogen. Diagnosticul menopauzei se face după ce a ratat o perioadă de un an. Când vorbim despre „menopauză”, uităm adesea de cele 2 perioade de tranziție care preced oprirea permanentă a regulilor:
premenopauza este perioada de dereglare care precede menopauză și în care apar primele simptome (bufeuri, acnee sau hiperpilozitate care rezultă în păr grosier, mai ales deasupra buzei și pe bărbie);
perimenopauza include premenopauza și anul după încetarea menstruației. Secrețiile hormonale sunt neregulate și se schimbă într-un mod imprevizibil. În această perioadă, mai mult sau mai puțin lungă, se observă primele simptome și modificări ale aspectului (pielea lăsată, creșterea în greutate etc.).
Impactul menopauzei e pe piele
Debutul menopauzei este însoțit de o schimbare hormonală: scăderea progresivă a producției de estrogen - estradiol - și progesteron. Dacă sunt mai presus de toți hormonii sexuali, aceștia joacă totuși un rol în piele, contribuind la hidratarea, suplitatea, regenerarea și fermitatea acestuia. Deficitul de estrogen și progesteron are deci repercusiuni asupra sănătății și frumuseții pielii. Aceste modificări sunt profunde și nu temporare. Acesta este motivul pentru care este important să înțelegeți modificările din pielea dvs. pentru a acționa asupra lor.
Pierderea hidratării, d Elasticitate și fermitate
Există multe simptome cutanate asociate menopauzei. În timp, structura pielii se schimbă. Pierderea de hidratare, elasticitate și fermitate este adesea una dintre primele modificări vizibile. Scăderea treptată a sintezei de colagen și elastină, datorită scăderii estrogenului, are ca rezultat țesutul pielii mai puțin dens, ridurile mai profunde și apariția petelor întunecate odată cu înaintarea în vârstă. Scăderea estradiolului, un tip de estrogen care determină hidratarea generală a țesuturilor, duce la o scădere a conținutului de apă din derm și a acidului hialuronic. Prin urmare, își pierde capacitatea de a reține apa. La aceasta se adaugă un proces de vindecare mult mai puțin eficient datorită scăderii estrogenului care joacă un rol indirect în procesul de vindecare și reînnoirea celulelor.
Pielea devine mai uscată
Cu menopauza, veți înțelege, pielea devine mai puțin flexibilă, mai puțin groasă, mai solzoasă, aspră și uscată. Se simte strâns, mâncărime și necesită îngrijire specială și specifică. Aceste simptome sunt cauzate de o funcționare mai puțin eficientă a acizilor grași. Într-adevăr, acestea sunt o parte integrantă a membranelor celulare, asigurând coeziunea celulelor și etanșeitatea epidermei. În deficit de aproape 50 de ani, acizilor grași le este mai dificil să mențină hidratarea și să joace rolul lor de efect de barieră asupra pielii. Femeile aflate la menopauză observă apoi o schimbare a tipului de piele: pielea uscată devine foarte uscată și pielea grasă devine uscată. Rețineți că pielea neagră este mai puțin afectată de acest efect t, deoarece este mai groasă, mai densă și mai rezistentă decât pielea netedă. În cele din urmă, datorită scăderii treptate a secrețiilor sebacee datorită atrofiei glandelor sebacee și sudoripare, lumina este mai puțin reflectată, dezvăluind o piele mai mată și mai uscată.
Pot apărea probleme ale pielii
În cele din urmă, alte probleme ale pielii, cauzate de variații hormonale, pot fi observate în timpul menopauzei: acnee, rozacee, erupții ... Estrogenul și progesteronul reglează producția de androgeni la femei, acești hormoni masculini care stimulează producția de sebum. Scăderea hormonilor feminini, care și-au jucat rolul de reglare, are, prin urmare, efectul de a promova acneea și seboreea.