Mergând rapid cu căștile; Sudio; Oferte bune de la Modange

• - La 5 km/h, aproximativ 240 de calorii arse
• - La 6 km/h, în jur de 300 de calorii arse
• - La 7,5 km/h, aproximativ 380 de calorii arse
• Vă sfătuiesc să începeți încet pentru cei care nu sunt obișnuiți cu sesiunile de 30 de minute și să creșteți treptat și spuneți-mi dacă și dvs. vă place această activitate și dacă o practicați cu muzică?

Acțiune:

WordPress:

S-ar putea sa-ti placa:

Pe urmele lui Marcel Pagnol

O escapadă la Toulon

O evadare spre Albi

Descoperind insulele Paul ...

17 comentarii

Suntem de acord cu Sylvie că sunt perfecte căștile ei le iubesc.
O zi bună, sărutări

Nu le părăsesc pe ale mele, le iubesc și ce sunet
Pe cât de frumoși, pe atât de puternici
Sărutări

CC Pui,
Vă mulțumesc pentru vizită. Vă pun linkul unui site unde veți găsi o mulțime de informații despre mersul pe jos: http://www.e-sante.fr/comment-pratiquer-marche-rapide/actualite/1372
Am încercat să alerg, dar aveam o mulțime de probleme, așa că am căzut din nou pe mersul rapid și îmi convine bine. Pentru telefon, verificați site-ul pentru a vedea dacă este compatibil, există câteva modele drăguțe la un preț corect și calitatea este foarte bună, voi comanda câteva pentru nora mea.
Noapte bună,
Sărută frumoasa mea

Bună ziua Solange, merg de multe ori în mediul rural cu micul meu soț și, prin urmare, nu ne oprim niciodată să vorbim despre muzică, pe de altă parte dacă este singur: da, du-te și vezi dacă sunt compatibile cu micul său Philips. O întrebare: merg cu viteză normală, dar pe distanțe mari, mersul rapid este mai benefic în ceea ce privește consumul de calorii și construirea mușchilor? Mulțumesc și sărutări. Pui

Prietena CC,
Haide, hai să fim motivați și reluăm obiceiurile bune după aceste câteva zile de vacanță (mulțumesc pentru frumoasele tale fotografii)

---