Mers activ cu stâlpi BungyPump

Ce sunt bastoanele BungyPump ?

BungyPump bețele sunt bețe dinamice care încorporează un sistem de pompare cu o rezistență cuprinsă între 4 și 10 kg, în funcție de modelul bățului.

Care sunt beneficiile mersului activ cu stâlpii BungyPump ?

Această plimbare activă îți va permite să folosești 90% din mușchii din corpul tău sau 77% din caloriile consumate pe lângă o plimbare clasică fără băț. Această practică ajută la combaterea durerilor lombare datorită muncii simultane a musculaturii spatelui și abdominale și utilizarea unui baston ușurează articulațiile (cu 30% mai puțin greutate corporală pe genunchi!).

---