Mic dejun sănătos căpșuni banane ou muesli granola brânză albă fitness și calorii

dejun

Bună, La Echipă Sper că subteți bine .

Pentru a începe ziua cu bine, ce mai bun decât un mic dejun sănătos .

În această dimineață am făcut un mic dulce Platou de mic dejun sănătos cu căpșuni și banane

Rețeta reprezintă 250 Kcal .

Ingrediente Pentru 1 persoană:

  • 3 căpșuni
  • 1/2 Banana mică
  • 150g brânză albă 0%
  • 1 ou mic
  • 15g Bjorg Muesli organic fără zahăr adăugat
  • Piper