Micile mele rutine - zero zahăr pentru a slăbi - Charlotte Debeugny - Librairie Eyrolles
Program de 28 de zile - meniuri - rețete - sfaturi
Charlotte Debeugny - Colecția Zero Blabla
Expediat în termen de 5 zile
Livrare de la 0,01 € de la 15 € de cumpărături
Pentru livrare în Franța continentală
Luați-vă la librărie - districtul 5 Paris
Disponibil în timpul zilei
rezumat
Știați că zahărul este asociat cu multe tulburări, cum ar fi diabetul, acneea, oboseala, bolile inflamatorii și, desigur, supraponderalitatea? Ce dacă ai învăța să te descurci fără ea? Vei profita de ocazie pentru a pierde câteva kilograme și a-ți recâștiga energia ... Charlotte Debeugny, nutriționist certificat, te ajută schimbă-ți rutina zilnică în
reducând drastic aportul de zahăr timp de o lună: asumați-vă o provocare în fiecare zi pentru a vă ajuta să vă schimbați comportamentul și. să rămâi concentrat! Prin găsirea alternative, prin pregătire rețete fără zahăr dar lacom, făcând alegerea corectă a produselor sau prin învățarea citirii etichetelor, gaseste un Sănătatea fierului și unul corp ușor !
Cu:
• 28 de rețete cu conținut scăzut de zahăr
• Provocări zilnice pentru reduceți-vă ușor consumul
• Sfaturi utile pentru rămâneți motivat