Mișcarea intestinală dificilă ce trebuie să faceți pentru a vă îmbunătăți
Când este ocazional, constipația va dispărea în mod natural. Dar când devine cronic și deranjant, este necesar să se consulte.
De Clara Delpas
Publicat pe 04/11/2017 la 08:00, actualizat pe 29/06/2018 la 14:41
"Chiar dacă este foarte frecvent, afectează aproape 20% din populația franceză, constipația nu este atât de ușor de definit" remarcă profesorul Michel Dapoigny, de la secția hepato-gastroenterologie de la Spitalul Universitar Clermont-Ferrand. Mai întâi de toate, prin modalitățile sale: „Dacă criteriile internaționale destul de stricte îl definesc ca fiind mai puțin de trei evacuări pe săptămână, constipația poate fi definită și de necesitatea ca o persoană să efectueze cinci sau șase evacuări pe zi!”, Continuă Profesor.
Acest paradox se explică prin faptul că scaunul poate fi foarte fragmentat, necesitând utilizarea frecventă a toaletei. Acest tip de constipație este mult mai invalidant decât constipația asociată cu mișcări intestinale rare, deoarece condamnă oamenii să rămână acasă două sau trei ore sau chiar să efectueze „manevre de evacuare digitală”.
Constipație medicamentoasă
Tratamentul pentru constipație depinde de cauza sa, medicamentoasă sau mecanică. „Dintre cele 11.000 de specialități farmaceutice disponibile, aproape 4.000 menționează constipația ca efect secundar”, își amintește Michel Dapoigny. Pentru acești pacienți, nu este vorba de oprirea tratamentului, ci de facilitarea tranzitului. Și stilul de viață și măsurile dietetice nu prea au efect asupra constipației. „De cele mai multe ori, pacienții cu constipație sunt deja atenți la ceea ce mănâncă”, spune medicul. „Același lucru este valabil și pentru exerciții și consumul de apă: consumul a doi litri de apă nu îmbunătățește tranzitul. Cel mult stimulează diureza ”, continuă el. Probiotice la modă nu au niciun efect pozitiv dovedit asupra acestei probleme.