Miscări verzi ale intestinului Toate informațiile și detaliile
Miscările verzi ale intestinului sunt destul de neobișnuite, deoarece scaunele sănătoase prezintă de obicei o gamă largă de mai mult sau mai puțin maro bogat (vezi mișcările intestinului - culoarea este încă sănătoasă?).
Culoarea verde nu trebuie neapărat să fie un semnal de avertizare la defecare.
De regulă, decolorarea se datorează numai Consumați alimente foarte specifice înapoi. De exemplu, pe legume și ierburi care conțin multă clorofilă, cum ar fi suc de urzică, chlorella sau kale (kale).
Miscarea verde a intestinului poate indica, de asemenea, boli grave, cum ar fi infecții bacteriene, cum ar fi salmonella.
Bacteriile accelerează activitățile din tractul digestiv și, prin urmare, colorează scaunul în verde.
La fel ca toate celelalte boli diareice, apropo, deoarece culoarea verde a scaunului este un simptom tipic al diareei.
Pentru a ajunge la fundul problemei, am pus laolaltă tot ce trebuie să știți despre mișcările verzi ale intestinului (cu sau fără diaree). Acest articol explică posibile cauze și medii.
Arată ce poți face singur cu scaune verzi și când ar trebui să vezi cu siguranță un medic.
Acest lucru face scaunul verde - Cauzele
Defecarea este frecventă maro deschis până la maro închis. Acest lucru este asigurat de bilirubina, un produs de descompunere a celulelor roșii din sânge.
Cu toate acestea, uneori scaunul își schimbă culoarea.
Cu toate acestea, acesta este de obicei un proces inofensiv de care nu trebuie să ne facem griji. Este destul de normal ca scaunul să fie mai ferm, mai moale, mai întunecat și mai deschis.
De cele mai multe ori, este doar dieta. Legumele și ierburile verzi colorează scaunul, mai ales dacă sunt consumate crude și în cantități mari.
Programul de tratament al metabolismului incluzând 84 de rețete
Vrei să slăbești, să te detoxifiezi sau să te purifici? Apoi, ar trebui să încercați cura de metabolism de 21 de zile!
- Descriere detaliată a curei metabolice, inclusiv un program
- 84 rețete delicioase de vindecare metabolică
- Raport de experiență și jurnal pe întreaga fază a dietei, inclusiv rețete și schimbări de greutate
- Întrebări frecvente pentru a evita greșelile tipice în timpul vindecării metabolismului.
Prea multe legume verzi te pot îmbolnăvi?
Fibrele conținute în legume sunt considerate foarte sănătoase. Tu ar trebui protejează împotriva cancerului de colon și ajută la a ajunge prea sus Pentru a reduce nivelul colesteroluluin și împotriva Prevenirea osteoporozei.
Dar multe dintre aceste afirmații nu au fost încă confirmate științific. Și nu toată lumea este la fel.
Acesta este motivul pentru care unele alimente sunt tolerate diferit, în special în cantități mari. Deci, cantități mari de fibre pot îmbolnăvi de fapt unii oameni.
Pentru că uneori intestinul nu mai poate face față acestora. Consecințele sunt disconfort abdominal, simptome ale intestinului iritabil, flatulență, flatulență, eructație excesivă, diaree etc.
Aceste alimente pot fi responsabile pentru mișcările verzi ale intestinului:
- Alge
- Salată de frunze
- Afine
- brocoli
- Iarba de orz
- Kale
- pătrunjel
- Fistic
- alge
- spanac
- Spirulina
- iarba de grau
Motivele pentru care scaunul a devenit verde
| nutriție | În plus față de legumele sau ierburile verzi, suplimentele verzi sub formă de pulbere, care sunt bogate în clorofilă (substanța care permite plantelor să obțină energie din soare), pot fi responsabile și de culoarea verde a mișcărilor intestinale. |
| Culoarea alimentelor | Vase colorate artificial (culorile albastre și negre pot duce și la fecale verzi!) |
| diaree | Pulpa se deplasează prin intestin atât de repede încât pigmentul biliar nu poate fi descompus suficient. |
| Antibiotice | Ingerarea modifică compoziția bacteriilor din intestin și astfel și culoarea scaunului. |
| Paraziți și bacterii | Agenții patogeni precum salmonella sau norovirusul fac ca tractul digestiv să funcționeze mai repede decât de obicei și, la fel ca în diaree, colorează scaunul în verde. |
De ce scaunul devine verde cu diaree?
Așa-numita „bilă” este un suc digestiv - un lichid care se face în ficat și se depozitează în vezica biliară.
De obicei este de culoare galben-verzuie. În timpul procesului digestiv, acesta este adăugat în pulpa alimentară și astfel susține corpul în digestia grăsimilor.
Bila este descompusă din nou și eliminată ca deșeu.
Cu toate acestea, în cazul diareei, aceasta nu poate fi descompusă suficient de repede, motiv pentru care transformă scaunul în verzui.
Scaun verde după antibiotice
Antibioticele, care sunt de obicei prescrise pentru infecții, pot face mult din acest lucru Omoară microbiomul în intestin. Microbiomul cuprinde toate microorganismele care colonizează intestinul, inclusiv bacteriile sănătoase.
Atunci când se iau antibiotice, numărul de microorganisme care devin maronii scaune este, de asemenea, redus drastic.
De obicei, durează ceva timp înainte de a lua antibiotice flora intestinală se regenerează.
Prebioticele precum fibra găsită în legume și probioticele precum iaurtul sau varza pot ajuta la restabilirea echilibrului.
Auto-ajutor cu un scaun verde
Dacă anumite alimente sunt responsabili pentru scaunul verde, o schimbare ar trebui să apară imediat când se presupune că este eliminată cauza.
Dacă lăsați legumele verzi, scaunul ar trebui să se rumenească din nou după una sau două zile.
Chiar și după o infecție scurtă, dar inofensivă, cu sau fără diaree, culoarea scaunului revine, de obicei, la normal foarte repede.
Diverse ceaiuri de plante cu extracte din mușețel, mentă, fenicul și anason au, de asemenea, un efect calmant asupra tractului digestiv.
O serie de condimente fac felurile de mâncare mai digerabile. Acestea includ, de exemplu, semințe proaspete de ghimbir, chimion și fenicul.
Când să vedeți un medic dacă scaunul este verde?
Scaunul verde se datorează de obicei dietei.
Acest lucru dă naștere, de asemenea, recomandărilor cu privire la momentul în care ar trebui consultat un medic, și anume ori de câte ori,
- când scaunul verde nu este rezultatul unei diete „verzi”,
- consistența scaunului este în mare parte lichidă,
- simptomele nu dispar în câteva zile fără tratament și
- alte simptome precum diaree severă, febră, dureri abdominale etc.
Deoarece, desigur, alte cauze pot fi întotdeauna responsabile pentru scaunul verde, inclusiv boli foarte grave, cum ar fi