Mitul produselor lactate și de ce să ne oprim consumă-l - Crusine Académie%
Mitul produselor lactate
- Ați auzit vreodată că trebuie să consumați cel puțin 3 produse lactate pe zi ?
- Că produsele lactate sunt esențiale pentru a avea oase puternice ?
- Fără lactate vei fi deficienta ?
Ei bine, știi ce ?
Este fals și fals.
Acestea sunt trei mituri pe care trebuie să nu le mai crezi dacă vrei să fii sănătos.
Dacă vrei să îi împiedici pe copiii tăi să facă aceste greșeli și să le compromită prețioasa sănătate, atunci citește acest articol până la capăt și vezi dacă ți se aplică.
Consumați 3 produse lactate pe zi ...
altfel ferește-te de demineralizare !
Auzim din ce în ce mai multe despre problemele legate de alimente și mai ales impactul dăunător al produselor lactate asupra corpului nostru.
De fapt, hiperindustrializarea sectorului produselor lactate generează produse de calitate slabă. Acestea sunt identificate drept sursa bolilor degenerative.
Consumul de produse lactate de origine animală este baza unor boli autoimune, cum ar fi:
- Boala Crohn
- Boala celiaca
- Colită ulcerativă
- Hipotiroidism
- Diabetul de tip 1
- Dermatita herpetiformă
- Artrita reumatoida…
În timp ce majoritatea profesiei medicale recomandă 3 produse lactate pe zi, dintre medici au suspectat de mulți ani produsele lactate să fie sursa defecțiunilor în cadrul organizației noastre.
Unul dintre cele mai citate impacturi este relația dintre consumul de lactate și problemele articulare. Mulți cercetători incriminează zahărul (lactoza) și proteinele din lapte (cazeina).